Vitamin B12 Phospholipid Methylcobalamin Hydroxycobalamin (80 g)

Warum Methyl- und Hydroxy-B12?
Hydroxycobalamin und Methylcobalamin sind beides Vitamin-B12-Verbindungen, die auch in der Natur vorkommen, nicht toxisch sind und verschiedene Arten des Vitamin-B12-Bedarfs bedienen. Sie ergänzen sich ideal, um Sie rundum zu versorgen.

Wie viel Vitamin B12 sollte ich zu mir nehmen?
Die tägliche Aufnahme von 2,5 μg Vitamin B12 reicht eigentlich aus. Allerdings kann der tatsächliche Tagesbedarf je nach Person um einen Faktor von 100 oder mehr differieren. Um normale Blutwerte zu erreichen, benötigen Personen mit reduzierter Resorption entsprechend höher dosiertes Vitamin B12. Das kann beispielsweise mit zunehmendem Alter häufiger der Fall sein. Sinnvoll kann eine höhere Dosierung auch für Veganer und Vegetarier sein, da diese so ihre Leberdepots schneller wieder auffüllen können.

Je Messlöffel B12-Phospholipid sind 100 μg Vitamin B12 enthalten.

Tipp: Ein Urin- und/oder Bluttest kann sinnvoll sein, um den Vitamin-B12-Status zu ermitteln. Methylmalonsäure (MMA) im Blut oder Urin (sensitiver Frühindikator) oder Holo-Transcobalamin (Holo-TC; aktives Vitamin B12) im Blut.

Phospholipide sorgen für optimierte Bioverfügbarkeit.

Durch die besondere Matrix, die die fettlöslichen Phospholipide (aus der Sonnenblume) für das Vitamin B12 bilden, bietet sich dem Körper eine weitere Möglichkeit zur Vitamin-B12-Aufnahme. Gerade für Menschen, bei denen die Resorption des Vitamins eingeschränkt ist, kann dies eine Hilfe sein, den Bedarf zu decken.

*Das in B12-Phospholipid enthaltene Vitamin B12 leistet einen wissenschaftlich gesicherten Beitrag zur Gesundheit und zu den folgenden normalen Körperfunktionen:

• Homocystein- und Energiestoffwechsel
• Psychische Funktion und Nervensystem
• Reduktion von Müdigkeit
• Immunsystem
• Bildung roter Blutkörperchen

Zutaten von Vitamin B12 Phospholipid Methylcobalamin Hydroxycobalamin (Packungsgröße: 80 g):

Akazienfaser, Mango-Fruchtpulver (22 %), schwarzes Johannisbeer-Fruchtpulver (22 %), Sonnenblumenlecithin (11 %), Kieselerde, Hydroxycobalamin, Methylcobalamin. Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.

Nährwerte:
Durchschnittswerte pro: 1 ML1 3 ML2
Vitamin B12 100 µg (4000 %3) 300 µg (12 000 %3)
- davon Methylcobalamin 50 µg (2000 %3) 150 µg (6000 %3)
- davon Hydroxycobalamin 50 µg (2000 %3) 150 µg (6000 %3)
Phospholipide 50 mg 150 mg
1 1 Messlöffel (ML) = 1 Portion (0,5 g)
2 3 ML = 3 Portionen (1,5 g; Tagesdosis)
3 Referenzmengen für die tägliche Zufuhr (NRV)

Bei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht verwendet werden.

Verzehrempfehlung von Vitamin B12 Phospholipid Methylcobalamin Hydroxycobalamin (Packungsgröße: 80 g):

1–3 Messlöffel täglich im Mund zergehen lassen.

Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden.

Vitamin B12 Phospholipid Methylcobalamin Hydroxycobalamin (Packungsgröße: 80 g) können in Ihrer Versandapotheke www.apo.com erworben werden.