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Rückenschmerzen

Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit, mit der fast jeder Deutsche in seinem Leben konfrontiert wird. Die gute Nachricht: In den meisten Fällen sind sie harmlos und lassen sich gut behandeln. In diesem Text lesen Sie, wie Rückenschmerzen entstehen und was Sie tun können, falls Sie zum Beispiel ein Hexenschuss plagt. Bei Rückenschmerzen, Hexenschuss & Co. sind Medikamente übrigens ein wichtiger Bestandteil der Therapie. Wir stellen Ihnen die wichtigsten vor.

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PZN 00927263
  • Geeignet bei leichten bis mäßig starken Schmerzen wie z. B. akuten Bewegungsschmerzen in Rücken, Nacken oder Kreuz
  • Wirkt 2-fach: entzündungshemmend und schmerzstillend>
  • Ideal im hektischen Alltag oder unterwegs
  • Für Jugendliche ab 14 Jahren geeignet
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PZN 06998784 (GP*: € 6.93/100 g)
  • Das Original Schmerzgel mit bewährter 3-fach Wirkung: Stoppt den Schmerz, Bekämpft die Entzündung, Fördert die Heilung
  • Zieht schnell ein und kühlt
  • Hat zusätzlich die Eigenschaften einer Creme – pflegt die Haut
  • Auch für Kinder ab 14 Jahren geeignet
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PZN 07770675 (GP*: € 9.66/100 g)
  • günstiger Preis
  • nur Originalprodukte
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PZN 01448576 (GP*: € 11.99/100 ml)
  • Anregung des Wärmeorganismus
  • bei schmerzhaften entzündlichen Erkrankungen
  • rein pflanzlich
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PZN 10079250
  • Thermacare Wärmeauflagen gegen Muskel-und Gelenkschmerzen
  • besonders im unteren Rückenbereich
  • wärmen mindestens 8 Stunden
  • unterstützen die Alltagsmobilität
  • unauffällig unter der Kleidung
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PZN 01235521
  • gegen Rücken- und Gelenkschmerzen
  • wirken besonders schnell
  • hemmen die Entzündung
  • fördern die Heilung
  • für Jugendliche ab 16 Jahren geeignet
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PZN 10203632
  • wirkt bei leichten bis mäßig starken Kopfschmerzen
  • schneller Wirkeintritt dank innovativer MicroAktiv-Technologie
  • rasch wirksam und effektiv bei gleichzeitig guter Verträglichkeit
  • spezieller Tablettenüberzug sorgt für bessere Schluckbarkeit
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PZN 00458532 (GP*: € 8.32/100 g)
  • Das Original Schmerzgel mit bewährter 3-fach Wirkung: Stoppt den Schmerz, Bekämpft die Entzündung, Fördert die Heilung
  • Zieht schnell ein und kühlt
  • Hat zusätzlich die Eigenschaften einer Creme – pflegt die Haut
  • Auch für Kinder ab 14 Jahren geeignet
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PZN 02782780
  • speziell gegen Gelenkschmerzen
  • schmerzlindernd und entzündungshemmend
  • langanhaltende Wirkung bereits nach einmaliger Einnahme
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PZN 10273638
  • Bei leichten bis mäßig starken Schmerzen und Fieber
  • Für Jugendliche ab 16 Jahren geeignet
  • Hemmt die Entzündung, fördert die Heilung
  • Wirkt besonders schnell
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  • anwendbar bei Gelenk-, Rücken- und Muskelschmerzen
  • stoppt den Schmerz
  • hemmt die Entzündung
  • lindert die Schwellung
  • kühlt angenehm und zieht schnell ein
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PZN 00707372
  • Thermacare Wärmeauflagen gegen Schmerzen im Nacken-, Schulter- und Armbereich
  • wärmen bis zu 12 Stunden
  • für eine kontinuierliche Temperatur
  • hautfreundlich
  • unauffällig unter der Kleidung
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  • Bei Epicondylitis sowie Fussgelenksdistorsionen
  • bequeme und einfache Anwendung
  • geringes Nebenwirkungspotential
  • passt sich direkt an den Körper an und ist problemlos unter Kleidung zu tragen
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PZN 11080829
  • Thermacare Wärmeauflagen zielgenau gegen punktuellen Schmerz
  • wärmen mindestens 8 Stunden
  • für eine kontinuierliche Temperatur
  • hautfreundlich
  • unauffällig unter der Kleidung
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PZN 10079273
  • Thermacare Wärmeauflagen gegen Schmerzen im Nacken-, Schulter- und Armbereich
  • wärmen bis zu 12 Stunden
  • für eine kontinuierliche Temperatur
  • hautfreundlich
  • unauffällig unter der Kleidung
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PZN 00458503 (GP*: € 9.98/100 g)
  • Das Original Schmerzgel mit bewährter 3-fach Wirkung: Stoppt den Schmerz, Bekämpft die Entzündung, Fördert die Heilung
  • Zieht schnell ein und kühlt
  • Hat zusätzlich die Eigenschaften einer Creme – pflegt die Haut
  • Auch für Kinder ab 14 Jahren geeignet
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PZN 05853368 (GP*: € 10.99/100 g)
  • Ibuprofen wirkt entzündungshemmend & schmerzlindernd
  • Schnelle Tiefenwirkung dank innovativer Microgel-Formel
  • Ergonomisch geformter Comfort Plus Tubenverschluss: eine Vierteldrehung genügt zum einfachen Öffnen und Schließen
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  • Thermacare Wärmeauflagen gegen Muskel-und Gelenkschmerzen
  • besonders im unteren Rückenbereich
  • wärmen mindestens 8 Stunden
  • unterstützen die Alltagsmobilität
  • unauffällig unter der Kleidung
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  • Schnell schmerzlinderd und entzündungshemmend
  • Tiefenwirkung durch Ibuprofen
  • Wirkt zielgenau gegen den Schmerz
  • Spürbare Besserung der Beweglichkeit
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  • Lindert Muskelschmerzen
  • langanhaltende Wärme
  • Durchblutungsfördernd
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PZN 04704198 (GP*: € 7.98/100 g)
  • anwendbar bei Gelenk-, Rücken- und Muskelschmerzen
  • stoppt den Schmerz
  • hemmt die Entzündung
  • lindert die Schwellung
  • kühlt angenehm und zieht schnell ein
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Pflanzlich
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PZN 02295643
  • Lindert Muskelschmerzen
  • Stimuliert langanhaltend und intensiv die Mikrozirkulation des Gewebes
  • Einfach in der Anwendung, praktisch für unterwegs
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  • kühlende Wirkung von außen
  • Lindert den Schmerz
  • Bekämpft die Entzündung
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PZN 09440203
  • Ibuprofen wirkt entzündungshemmend & schmerzlindernd
  • Schnelle Tiefenwirkung dank innovativer Microgel-Formel
  • Um die Spenderkartusche benutzen zu können, ist der Spender/Sockel PZN 09440226 notwendig
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  • speziell gegen Gelenkschmerzen
  • schmerzlindernd und entzündungshemmend
  • langanhaltende Wirkung bereits nach einmaliger Einnahme
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PZN 06683796
  • Thermacare Wärmeauflagen gegen Muskel-und Gelenkschmerzen
  • besonders im unteren Rückenbereich
  • wärmen mindestens 8 Stunden
  • unterstützen die Alltagsmobilität
  • unauffällig unter der Kleidung
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  • günstiger Preis
  • nur Originalprodukte
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PZN 10419421
  • Thermacare Wärmeauflagen zur Schmerzlinderung
  • bei Regelschmerzen
  • tiefenwirksam bis zu 8 Stunden
  • diskret, dünn und bequem
  • mit sicherem Halt
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  • Bei Verletzungen und Schmerzen des Bewegungsapparates
  • Dolo Hevert Roll-On ist ein Medizinprodukt zur Akupressur und Akupressur-Unterstützung
  • Schmerzzustände werden gelindert oder andere Funktionsstörungen verbessert
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PZN 12416355 (GP*: € 20.65/1 l)
  • günstiger Preis
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PZN 10203626
  • wirkt bei leichten bis mäßig starken Kopfschmerzen
  • schneller Wirkeintritt dank innovativer MicroAktiv-Technologie
  • rasch wirksam und effektiv bei gleichzeitig guter Verträglichkeit
  • spezieller Tablettenüberzug sorgt für bessere Schluckbarkeit
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PZN 11181074 (GP*: € 90.46/100 g)
  • zur Stärkung des Immunsystems
  • hemmen Entzündung und Schmerzen
  • schützen Magen und Darm
  • fördern die Verdauung
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PZN 01033409
  • Lindert Muskelschmerzen
  • Stimuliert langanhaltend und intensiv die Mikrozirkulation des Gewebes
  • Einfach in der Anwendung, praktisch für unterwegs
  • Für sensible Haut – sehr gut verträglich
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PZN 08794809 (GP*: € 13.98/100 g)
  • zur Muskellockerung
  • wirkt vitalisierend
  • mit natürlichen Wirkstoffen
  • zieht schnell ein
  • klebt nicht
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Was sind Rückenschmerzen?

Rückenschmerzen können in jedem Bereich der Wirbelsäule entstehen. Mediziner unterteilen sie, abhängig von ihrer genauen Lokalisierung, in Zervikalsyndrom (Halswirbelsäule), Thorakalsyndrom (Wirbelsäule im Brustbereich) und Lumbalsyndrom (Lendenwirbelsäule). In den meisten Fällen entstehen die Schmerzen im Rücken durch ein Ungleichgewicht zwischen Muskeln und Sehnen. Eine Muskelverspannung reizt die Nerven und löst den Schmerz aus. Das kann sich langsam entwickeln oder sehr plötzlich passieren, etwa durch eine ungünstige Drehung des Oberkörpers. Dieses Phänomen wird umgangssprachlich als Hexenschuss bezeichnet und tritt vor allem im Lendenbereich auf.

Rückenschmerzen sind zwar sehr unangenehm, aber meistens unkompliziert. Sie bessern sich in der Regel nach einigen Tagen und sind spätestens nach sechs Wochen abgeklungen. Halten sie länger an, werden sie als subakut eingestuft. Erst ab einem Zeitraum von drei Monaten gelten Rückenschmerzen als chronisch.

Für die Behandlung der Rückenschmerzen sind Medikamente wichtig, vor allem Schmerzmittel. Sie helfen dabei, den Teufelskreis der Muskelverspannungen zu durchbrechen: Falls Sie zum Beispiel einen Hexenschuss in der Lendenwirbelsäule verspüren sollten, nehmen Sie automatisch eine sogenannte Schonhaltung ein, um weitere Schmerzen zu vermeiden. Das führt jedoch zu unnatürlichen Bewegungen, die wiederum die Verspannungen verstärken. Bei einem Hexenschuss tragen Medikamente daher zu einer schnellen Besserung der Beschwerden bei.


Die Ursachen von Rückenschmerzen

Je schlechter die Rückenmuskulatur trainiert ist, desto wahrscheinlicher sind Rückenschmerzen und ein Hexenschuss.


Wichtige Risikofaktoren für Rückenschmerzen und Hexenschuss:

  • Bewegungsmangel
  • Übergewicht
  • Sitzende Tätigkeit
  • Körperlich sehr schwere Arbeit
  • Regelmäßige Fehlhaltung
  • Permanente einseitige Belastung
  • Falsche Technik beim Heben oder Tragen
  • Seelische Belastungen, die auch zu körperlichen Verspannungen führen
  • Zugluft

Der häufigste Auslöser für Rückenschmerzen sind muskuläre Verspannungen, die übrigens bis ins Bein ausstrahlen können. Es gibt weitere Ursachen für Rückenschmerzen, die deutlich seltener sind.


Weitere mögliche Ursachen für Rückenschmerzen (u. a.):

  • Verschobener Wirbelkörper (Blockade)
  • Entzündeter Wirbelkörper
  • Wirbelkörperbruch
  • Bandscheibenvorfall
  • Entzündete Bandscheibe
  • Eingeklemmter Nerv (z. B. Ischias)
  • Gelenkverschleiß (Arthrose)
  • Knochenschwund (Osteoporose)
  • Iliosakralgelenk-Syndrom (ISG-Syndrom)
  • Wirbelkanalenge (Spinalstenose)
  • Rheumatische Entzündung der Wirbelsäule (Morbus Bechterew)
  • Nierensteine
  • Ausstrahlende Entzündungen (z. B. der Prostata, des Nierenbeckens oder der Bauchspeicheldrüse)
  • Erkrankungen der Lunge
  • Erkrankungen der Speiseröhre
  • Herzinfarkt mit Schmerzen, die in den Rücken ausstrahlen
  • Krankhafte Erweiterung der Schlagader (Aortenaneurysma)
  • Tumoren
  • Wehen
  • Gürtelrose


Begleitende Symptome

Eine falsche Bewegung und der Schmerz ist da. Oder Sie merken, wie Sie sich vorm Computerbildschirm immer mehr verspannen – bei Rückenschmerzen können Symptome plötzlich auftreten oder sich langsam verstärken. Dabei ist es im Anfangsstadium häufig noch möglich, stärkere Rückenschmerzen durch Medikamente abzuwenden. Auch bei einem Hexenschuss können Medikamente in vielen Fällen helfen. Wann jedoch ist ein sofortiger Arztbesuch unverzichtbar?


Diese Symptome gelten bei Rückenschmerzen als Warnhinweise:

  • Starke Schmerzen in den Beinen
  • Plötzliche Schwäche
  • Taubheitsgefühle
  • Kribbeln
  • Lähmungserscheinungen
  • Stuhl oder Urin können nicht mehr gehalten werden
  • Schmerzen bessern sich in Ruheposition nicht
  • Ungewöhnlich heftige Schmerzen beim Husten
  • Schmerzen bessern sich nach wenigen Wochen nicht


Wie erfolgt die Diagnose von Rückenschmerzen?

Ein Orthopäde kann meistens schon durch Ihre Krankengeschichte (Anamnese) und eine einfache körperliche Untersuchung Rückenschmerzen näher bestimmen, etwa ob es sich um einen Hexenschuss handelt. Verspannte Muskeln lassen sich beispielsweise deutlich ertasten. In der Regel sind nur bei eventuellen Gelenkproblemen bildgebende Verfahren nötig (z. B. Computertomographie, Magnetresonanztomographie, Röntgenaufnahmen). Bei Verdacht auf ausstrahlende Schmerzen durch Probleme mit Organen überweist der Orthopäde an einen Internisten.


Wie sieht eine optimale Behandlung aus?

Rückenschmerzen und Hexenschuss entstehen typischerweise durch muskuläre Verspannungen. Die wichtigste Therapie ist daher Bewegung, um die Muskulatur zu lockern. Doch wer bewegt sich schon entspannt, wenn es weh tut? Bei Rückenschmerzen und Hexenschuss sind Medikamente daher eine sehr wichtige Unterstützung für die Behandlung.


Geeignete Medikamente bzw. Wirkstoffe bei Rückenschmerzen oder Hexenschuss:



Wenn Sie bei Rückenschmerzen und Hexenschuss Medikamente gegen Schmerzen einnehmen, sollten Sie die Dosis nach Angaben in der Packungsbeilage so wählen, dass Sie möglichst über den gesamten Tag Schmerzfreiheit erreichen. Darüber hinaus können lokale Anwendungen von Salben mit schmerzstillender und entzündungshemmender Wirkung sinnvoll sein. Sollte das nicht ausreichen, kann Ihr Arzt muskelentspannende Mittel (Muskelrelaxanzien) verschreiben oder stärkere Schmerzmittel (Opiate). Lokale Spritzen sind ebenfalls möglich (z. B. Kortison). Das Risiko für Nebenwirkungen muss dabei jedoch gut abgewogen werden. Bei chronischen Rückenschmerzen kommen zum Teil Antidepressiva (Nichtselektive Monoamin-Rück¬aufnahme-Inhibitoren) zum Einsatz.


Weitere wichtige Therapien bei akuten Rückenschmerzen und Hexenschuss:

  • Wärmetherapie (auch über Wärmepflaster und Wärmesalben)
  • Chirotherapie
  • Massage
  • Gegebenenfalls Krankengymnastik


Zusätzliche Therapie-Optionen bei chronischen Rückenschmerzen:

  • Bewegungs- und Sporttherapie
  • Rückenschule
  • Ergotherapie
  • Transkutane elektrische Nerven-Stimulation (TENS)
  • Akupunktur
  • Entspannungsverfahren (z. B. Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training)
  • Kognitive Verhaltenstherapie
  • Operative Verfahren


Rückenschmerzen: Alles Wichtige auf einen Blick

  • Rückenschmerzen können langsam oder plötzlich auftreten (z. B. Hexenschuss)
  • Häufigste Ursache: Verspannte Muskeln reizen die Nerven
  • Risikofaktoren: Bewegungsmangel, Fehlhaltung, falsches Tragen und Heben
  • Verlauf: Heilung in den meisten Fällen nach maximal sechs Wochen
  • Diagnose bei Bedarf über körperliche Untersuchung und bildgebende Verfahren
  • Wichtigste Therapien: Schmerzmittel, Wärme und vorsichtige Mobilisierung


Zur Übersicht: Schmerzmittel



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