Cefamagar Pulver (510 g)

Ohne unangenehmes Kalorienzählen kann man mit Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) Vitaldiät täglich Kalorien einsparen.
Um dies zu erreichen, ersetzen Sie bitte 1-3 Hauptmahlzeiten mit Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) Vitaldiät.
Alle Nähr- und Vitalstoffe, die der Körper benötigt liefert eine Vitaldiät und enthält dabei nur 262 kcal pro Mahlzeit.
Im In Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) sind auch hochwertiges Eiweiß, L-Carnitin und Lecithin enthalten. Das Abnehmen ist überraschend einfach mit dem köstlichen Vanille-Geschmack und der einfachen Zubereitung mit Milch.

Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) stellt eine optimale Kombination unterschiedlicher Nährstoffe, einschließlich aller essentiellen Aminosäuren dar.
Statt überflüssiger Kalorien enthält es lebenswichtige Vitamine und Mineralien.
Die Inhaltsstoffe von Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) haben Einfluss auf ein Gewebshormon im Magen, welches das Hungergefühl reguliert.

Inhaltsstoffe von Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g):

Eiweißmischung (Milcheiweiß (30%) (Lactose), Sojaproteinisolat (19%)), Fruktose, Maltodextrin, Inulin, Sojalecithin (3,5%), Pflanzliches Öl (Soja), Haferfaser (glutenfrei), Aroma, L-Carnitin (0,7%), Magnesiumcarbonat, Salz, Tricalciumphosphat, Dikaliumphosphat, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Eisendiphosphat, L-Ascorbyl-6-palmitat (Vitamin C), Nicotinamid (Niacin), DL-α-Tocopherylacetat (Vitamin E), Zinkoxid, Mangansulfat, Kupfersulfat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Calcium-Dpantothenat (Pantothensäure), Thiaminmononitrat (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Retinylacetat (Vitamin A), Pteroylglutaminsäure (Folsäure), Natriumselenat, Kaliumiodid, D-Biotin, Cholecalciferol (Vitamin D3), Cyanocobalamin (Vitamin B12). Kann Spuren von Gluten enthalten.

Nährwerte für Cefamagar Vitaldiät (durchschnittliche Gehalte) | pro 100 g Pulver | % NRV 1) pro 100 g Pulver | pro Mahlzeit 30 g Pulver in 300 ml Milch (1,5% Fett) | % NRV 1) pro Mahlzeit
Energie (Brennwert) 1672 kJ / 396 kcal | - | 1103 kJ / 262 kcal | -
Fett 7,6 g | - | 7,1 g | -
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g | - | 3,1 g | -
davon einfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g | - | 1,6 g | -
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren3) 3,5 g | - | 1,2 g | -
Kohlenhydrate 35 g | - | 24,9 g | -
davon Zucker4) 26 g | - | 22,2 g | -
Ballaststoffe 6,0 g | - | 1,8 g | -
Eiweiß 44 g | - | 23,3 g | -
Salz 0,77 g | - | 0,58 g | -
Vitamin A (RE) 600 μg | 75,0 | 219 μg | 27,4
Vitamin D 4,7 μg | 94,0 | 1,5 μg | 30,0
Vitamin E (α-TE) 10 mg | 83,3 | 3,1 mg | 25,8
Vitamin C 35 mg | 43,8 | 15,6 mg | 19,5
Thiamin (Vitamin B1) 0,8 mg | 72,7 | 0,35 mg | 31,8
Riboflavin (Vitamin B2) 0,3 mg | 21,4 | 0,6 mg | 42,9
Niacin (NE) 18 mg | 112,5 | 5,7 mg | 35,6
Vitamin B6 1,2 mg | 85,7 | 0,5 mg | 35,7
Folsäure 170 μg | 85,0 | 64,5 μg | 32,3
Vitamin B12 0,5 μg | 20,0 | 1,4 μg | 56,0
Biotin 30 μg | 60,0 | 19,5 μg | 40,0
Pantothensäure 1,1 mg | 18,3 | 1,4 mg | 23,3
Calcium 440 mg | 55,0 | 486 mg | 60,8
Phosphor 390 mg | 55,7 | 390 mg | 55,7
Eisen 17 mg | 121,4 | 5,2 mg | 37,1
Magnesium 80 mg | 21,3 | 60 mg | 16,0
Zink 6,5 mg | 65,0 | 3,1 mg | 31,0
Jod 110 μg | 73,3 | 42,9 μg | 28,6
Kalium 450 mg | 22,5 | 600 mg | 30,0
Kupfer 1,1 mg | 110,0 | 0,36 mg | 36,0
Mangan 1,1 mg | 55,0 | 0,34 mg | 17,0
Selen 65 μg | 118,2 | 19,5 μg | 35,5
3) davon Linolsäure 3,4 g | - | 1,1 g | -
4) davon Saccharose 0 g 0 g | -
4) davon Fruktose 24,5 g | - | 7,4 g | -
4) davon Laktose 1,5 g | - | 14,9 g | -
Natrium 310 mg | 2) | 234 mg | 2)
L-Carnitin 670 mg | 2) | 201 mg | 2)
Lecithin 3,5 g | 2) | 1,1 g | 2)
Broteinheiten 2,9 BE | - | 2,1 BE | -
1) Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis (NRV Nutrient Reference Value = Nährstoffbezugswert nach LMIV)
2) keine NRV-Vorgabe
Brennwert pro 100 ml verzehrsfertige Zubereitung: 334 kJ / 79 kcal

Aminosäuren pro 100 g Eiweiß pro 100 g Pulver
L-Alanin 3,8 g 1,7 g
L-Arginin 4,3 g 1,9 g
L-Asparaginsäure 9,4 g 4,2 g
L-Cystein 1,1 g 0,5 g
L-Glutaminsäure 19,1 g 8,5 g
L-Glycin 2,6 g 1,1 g
L-Histidin* 3,0 g 1,3 g
L-Isoleucin* 5,2 g 2,3 g
L-Leucin* 8,8 g 3,9 g
L-Lysin* 7,4 g 3,3 g
L-Methionin* 2,1 g 0,9 g
L-Phenylalanin* 4,6 g 2,0 g
L-Prolin 7,3 g 3,2 g
L-Serin 5,2 g 2,3 g
L-Threonin* 4,4 g 2,0 g
L-Tryptophan* 1,8 g 0,8 g
L-Tyrosin 4,2 g 1,9 g
L-Valin* 5,8 g 2,6 g
* essenzielle Aminosäuren

Besteht eine Überempfindlichkeit gegen einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollten Sie den Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) nicht verwenden. Bei einer Langzeitanwendung wird eine ärztliche Beratung empfohlen.
Für Allergiker empfehlen wir eine Absprache mit dem Artzt vor der Anwendung.

Die Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) Vitaldiät ist in 3 Phasen unterteilt.
Zuerst muss der Stoffwechsel umgestellt werden, dann wird die Fettbrennung aktiviert.

1.Startphase

Bitte 3 mal täglich eine Mahlzeit von Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) einnehmen.
Um Abwechslung zu schaffen, können Sie zwischendurch nach Belieben eine leicht gewürzte Gemüsebrühe, Gemüse und Obst essen. Bitte in dieser Zeit besonders viel trinken. Mindestens 2-3 Liter Wasser oder kalorienfreie Getränke.

Diese Phase solte cicra 3 bis 7 Tage dauern.

Leichte sportliche Aktivitäten wie Spazieren oder Gymnastic sind empfehlenswert, da der Körper sehr viel Energie in dieser Phase benötigt. Deshalb sollte man sich auch nicht überanstrengen.
2.Reduktionsphase

In dieser Phase wird Fett verbrannt. Sie können sich auf eine Hauptmalzeit wieder umstellen. Am Mittag sollte eine Hauptmalzeit gegessen werden, zusätzlich 2 mal täglich 1 Mahlzeit von Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g)
Zwischendurch kann Tee, Gemüse, Gemüsebrühe oder Obst eingenommen werden.
Viel Flüssigkeit wird auch in dieser Phase Ihr Körper benötigen, mindestens 2 Liter pro Tag.
In dieser Phase können Sie zwischendurch eine kleine Süssigkeit als Belohnung wählen, falls es die Kalorienplanung zulässt.

Der Abnhemziel ist individuell daher auch ist die dauer davon abhängig.

Jetzt sollte Ihr Körper bei der Fettverbrennung durch regelmäßige Bewegung unterstützt werden. Am besten wäre es wenn Sie 2-3 mal (mindestens 20 Minuten) in der Woche für die Bewegung bestimmen würden.
Bitte beachten Sie, dass je mehr Bewegung Sie in Ihr Leben einführen desto mehr Fett werden Sie verbrennen. 3.Erhaltungsphase

In dieser Phase wird der Stoffwechsel stabilisiert.
Sie können jetzt 2 individuelle Hauptmahlzeiten einführen. Am besten als Frühstück und Mittagessen. Für das Abendessen wählen Sie bitte die Mahlzeit von Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g)
Zwischendurch kann Tee, Gemüse, Gemüsebrühe oder Obst eingenommen werden.
Viel Flüssigkeit wird auch in dieser Phase Ihr Körper benötigen, mindestens 2 Liter pro Tag.

Diese Phase kann unbegrentzt lange dauern, Sie können jedoch bei langfristiger Einnahme von Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) über mehrere Monate zwischendurch Pausen für mehrere Tage einführen.

Ihre Aktivität sollte gesteigert werden. Daher Empfählen wir Ihnen regelmäßig sportliche Betätigung, die Sie in Ihren Zeitplan zukünftig integrieren können. Sehr wichtig ist es aber, dass Sie eine Sportart auswählen, welche Ihnen Spaß macht. Je länger und intensiver Sie sich bewegen werden, desto mehr Kalorien verbrennen Sie.

Zubereitung einer Mahlzeit:
Bitte vermischen Sie 30 g Pulver mit 300 ml gekühlter Milch und dann können Sie es genießen. Wenn Sie die Mahlzeit mit einer lactosefreier Milch zubereiten, entsteht eine lactosearme Mahlzeit.

Bitte die Packungsbeilage beachten.
Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) ist ein Nahrungsergänzungsmittel und daher kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) sollte außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden. Die täglich empfohlene Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden.

Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) ist allein kein vollständiges Lebensmittel. Das Ersetzen von 2 Mahlzeiten pro Tag durch Cefamagar® Vitaldiät trägt im Rahmen einer kalorienarmen, abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung (Salat, Gemüse, Obst, Vollkornprodukte etc.) mit ausreichender Flüssigkeitszufuhr (ca. 2 Liter ungesüsster Tee, Wasser) zur Gewichtsabnahme bei (*). Der hohe Eiweißanteil in einer Mahlzeit Cefamagar® Vitaldiät sorgt für den Erhalt und den Aufbau von Muskelmasse (**). Die Inhaltsstoffe Magnesium, Mangan, Calcium, Eisen, Iod, Kupfer, Phosphor, Pantothensäure, Niacin und die Vitamine B1, B2, B6, B12 und C unterstützen einen normalen Energie-Stoffwechsel (***). Achten Sie auch auf eine aktive und gesunde Lebensweise. Bei langfristigen Reduktionsdiäten ist die Beratung durch den Arzt empfehlenswertCefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) können in Ihrer Versandapotheke www.apo.com erworben werden.