Der Tagesbedarf an Magnesium beträgt für Erwachsene ab 25 Jahre generell etwa 300 bis 350 Milligramm. Allerdings kann der Bedarf an Magnesium und B-Vitaminen in bestimmten Lebenssituationen erhöht sein, so dass eine hochdosierte Gabe sinnvoll sein kann. Besonders in Entwicklungs- und Wachstumsphasen braucht der Körper vermehrt Mineralien wie Magnesium. So haben z. B. Jugendliche, junge Erwachsene und Stillende einen erhöhten Magnesiumbedarf. Auch bei sportlich aktiven Menschen oder Personen, die mental stark beansprucht sind oder körperlich schwere Tätigkeiten ausüben, kann eine erhöhte Magnesiumzufuhr und eine Ergänzung von B-Vitaminen notwendig sein. Magnesium unterstützt dabei u.a. die normale Muskelfunktion. B-Vitamine tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems und Energiestoffwechsels bei und unterstützen damit ebenfalls die Muskeln, denn auch diese werden über das Nervensystem gesteuert. Zusätzlich zu Magnesium tragen die Vitamine B2, B6 und B12 außerdem, ebenfalls zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Schon eine Tablette des Magnesium Biolectra 400 mg Ultra 3-Phasen-Depot täglich versorgt den Körper mit Magnesium und B-Vitaminen. Dank der besonderen 3-Phasen-Technologie wird das Magnesium nach und nach über einen Zeitraum von mehreren Stunden freigesetzt und für die Aufnahme zur Verfügung gestellt.

Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei: Magnesium aktiviert den Kraftstoff der Zellen, das Adenosintriphosphat – kurz ATP. Erst in Verbindung mit Magnesium kann das ATP seine Kraft entfalten. Magnesium unterstützt demnach alle energieabhängigen Prozesse im Körper, fungiert sozusagen als Zündkerze im Stoffwechsel und aktiviert rund 300 Enzyme.

Außerdem leistet Magnesium unter anderem einen Beitrag:

• zu einer normalen Muskelfunktion
• zu einer normalen Funktion des Nervensystems
• zur Reduktion von Müdigkeit und Erschöpfung
• zum Erhalt gesunder Knochen und Zähne

Aufgaben von B-Vitaminen im Organismus
Die Vitamine B2, B6 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Vitamin B1 ist darüber hinaus für eine gesunde Herzfunktion und eine normale Funktion der Psyche wichtig. Alle enthaltenen B-Vitamine tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems und des Energiestoffwechsels bei. B2 trägt zu einem normalen Eisenstoffwechsel und zur Erhaltung normaler roter Blutkörperchen bei. B6 und B12 tragen zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Zutaten von Magnesium Biolectra 400 mg Ultra 3-Phasen-Depot (1 Tablette enthält):

400 mg Magnesium 1,1 mg Vitamin B1, 1,4 mg Vitamin B2, 1,4 mg Vitamin B6, 2,5 μg B12
Sonstige Bestandteile siehe Beipackzettel

Bei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.

Anwendungsempfehlung von Magnesium Biolectra 400 mg Ultra 3-Phasen-Depot:

1-mal täglich 1 Tablette mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Magnesium Biolectra 400 mg Ultra 3-Phasen-Depot können in Ihrer Versandapotheke www.apo.com erworben werden.