Nikotinkaugummi
Die meisten Raucher:innen brauchen mehrere Anläufe, um endgültig aus der Nikotinsucht auszusteigen. Um die körperlichen und psychischen Entzugssymptome während eines Rauchstopps abzumildern, sind Hilfsmittel wie Nikotinkaugummis sinnvoll. Kaufen Sie günstige Nikotinkaugummis von Top-Marken direkt bei apo.com. Jetzt bequem nach Hause bestellen!
Mehr zu „Nikotinkaugummi" lesen
Was passiert im Körper bei einer Raucherentwöhnung?
Nikotin zählt zu den am stärksten süchtig machenden Drogen überhaupt. Der Grund dafür ist die Art, wie es in das Gehirn eingreift und die Ausschüttung wichtiger Hormone beeinflusst. Zu diesen gehört das Dopamin, ein wichtiger Bestandteil des Lern- und Belohnungssystems. Bei Raucher:innen führt die Aufnahme von Nikotin zur Ausschüttung von Dopamin und damit zu einem Glücksgefühl. Zugleich wird ihr Gehirn unempfindlicher gegenüber körpereigenen Botenstoffen, die normalerweise eine Dopaminausschüttung auslösen.
Schon wenige Minuten, nachdem sie eine Zigarette geraucht haben, sinkt deshalb der Dopaminspiegel bei Raucher:innen wieder. Das Gehirn interpretiert dies als Stress – und reagiert darauf mit dem Verlangen nach einer weiteren Zigarette, um diesen Stress zu lindern.
Warum Nikotinkaugummis einnehmen?
Raucher:innen, die sich aus der Sucht befreien wollen, müssen diesen Teufelskreis durchbrechen. Bei der bewährten Schlusspunkt-Methode, bei welcher der Zigarettenkonsum nach der letzten Zigarette sofort auf null gesenkt wird, kommen dazu noch weitere Symptome des Nikotinentzugs. Das sind zum Beispiel Konzentrationsschwäche, Kopfschmerzen und Verdauungsbeschwerden, aber auch Gereiztheit oder Traurigkeit. Nikotinersatzprodukte wie Nikotinkaugummi helfen, diese Symptome des Entzuges zu verringern, indem sie dem Körper nach dem Rauchstopp zunächst noch eine gewisse Menge Nikotin liefern. Im Verlauf einiger Wochen bis Monate werden sie dann ausgeschlichen, sodass sich der Körper langsam an eine immer geringere Nikotinzufuhr gewöhnt. Nikotinkaugummis bekannter Marken kaufen Sie auf apo.com zu TOP-Preisen. Jetzt direkt online bestellen!
Wie viel Nikotin enthält ein Nikotinkaugummi?
Nikotinkaugummis gibt es in zwei Stärken. Ein Stück enthält jeweils zwei oder vier Milligramm Nikotin, die sich beim Kauen langsam aus dem Kaugummi lösen und vom Körper aufgenommen werden. Zum Vergleich: Eine Zigarette enthält ungefähr 13 Milligramm Nikotin, von denen Sie beim Rauchen ca. ein bis zwei Milligramm aufnehmen. (Wirkungsweise des Nikotins, o. D.)
Wie lange dauert es, bis ein Nikotinkaugummi wirkt?
Bis die gesamte Nikotinmenge aus einem Nikotinkaugummi freigesetzt ist, müssen Sie diesen etwa eine halbe Stunde lang kauen. Am besten kauen Sie den Kaugummi aber nur so lange, bis Sie die Wirkung des Nikotins spüren. Anschließend können Sie ihn problemlos im Mund behalten, bis Sie ihn erneut benötigen.
Die Aufnahme des Nikotins erfolgt bei einem Nikotinkaugummi nicht wie beim Rauchen über die Lunge, sondern über die Mundschleimhäute. Sie sollten daher vorsichtig und nicht zu stark kauen. Denn eine zu rasche Freisetzung des gesamten Nikotins führt zur Reizung von Schleimhäuten, Zunge, Rachen und Speiseröhre. Zu den häufig beobachteten Nebenwirkungen gehören weiterhin Verdauungsbeschwerden, Bauch- und Kopfschmerzen sowie Schwindel.
Wie viele Nikotinkaugummis darf ich pro Tag einnehmen?
Empfohlen wird, nicht mehr als einen Nikotinkaugummi pro Stunde zu verzehren und maximal 16 Stück pro Tag. Starke Raucher:innen greifen dabei am besten zunächst zu Kaugummis mit vier Milligramm Nikotin und reduzieren später die Dosierung; mäßige Raucher:innen beginnen gleich mit 2-mg-Kaugummis. Zum langsamen Ausschleichen verringern Sie nach etwa sechs Wochen schrittweise die Anzahl der täglich genutzten Kaugummis, bis Sie sie nach ungefähr zwölf Wochen ganz absetzen. Länger als sechs Monate sollten Sie Nikotinkaugummis nicht verwenden.
Bestellen Sie hochwertige Nikotinkaugummis von Marken wie Nicorette, Nicotinell und Nicotin Beta jetzt günstig bei apo.com!
Was sollten Sie vor und nach einer Anwendung von Nikotinkaugummis noch beachten?
Richtig angewendet ist der Einsatz von Nikotinkaugummis als Hilfsmittel für die Raucherentwöhnung gesundheitlich unbedenklich. Zu einer Nikotinvergiftung kommt es dabei auch dann nicht, wenn Sie die Kaugummis mit einem Nikotinpflaster kombinieren, das über den ganzen Tag verteilt kleine Mengen Nikotin an den Körper abgibt. Sollten Sie allerdings an Vorerkrankungen zum Beispiel des Herz-Kreislauf-Systems, der Gefäße, Leber, Nieren, Schilddrüse, Magen oder Darm leiden, dann besprechen Sie den Einsatz der Nikotinersatzprodukte bitte vorab mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin. Dasselbe gilt für Diabetiker:innen, die mit dem Rauchen aufhören wollen, sowie für Jugendliche unter 18 Jahren. (Nikotinkaugummi, o. D.)
Außerdem sollten Sie bei der Aufbewahrung von Nikotinkaugummi darauf achten, dass dieser nicht in die Hände von Kindern gelangen kann. Denn bei ihnen kann schon eine sehr geringe Nikotinmenge zu gefährlichen Vergiftungserscheinungen führen. Aus demselben Grund sollten Sie auch auf eine sorgfältige Entsorgung benutzter Kaugummis achten, weil sich in diesen noch kleine Reste Nikotin befinden könnten.
Kaufen Sie Ihren Nikotinkaugummi und weitere Hilfsmittel für die Rauchentwöhnung wie Nikotinpflaster und Nikotinsprays von namhaften Marken direkt bei apo.com. Bestellen Sie jetzt und profitieren Sie von TOP-Preisen und günstigen Versandkosten! Es gibt viele gute Gründe mit dem Rauchen aufzuhören. Wir helfen Ihnen, Nichtraucher zu werden! Hilfreiche Tipps, wie der Rauchstopp leichter gelingt, haben wir für Sie in unserem Ratgeber zusammengefasst.
Quellen:
Wirkungsweise des Nikotins. (o. D.). dkfz. Abgerufen am 28. Juli 2022, von https://www.dkfz.de/de/rauchertelefon/Nikotin_Wirkung.html
Nikotinkaugummi. (o. D.). medizin.uni-tuebingen.de. Abgerufen am 28. Juli 2022, von https://www.medizin.uni-tuebingen.de/de/das-klinikum/einrichtungen/kliniken/psychiatrie-und-psychotherapie/allgemeine-psychiatrie/forschung/ak-raucherentwoehnung/rauchen-ein-problem/nikotinkaugummi