In Deutschland hat Sch\u00e4tzungen zufolge jeder dritte Erwachsene Bluthochdruck (Hypertonie). Ein F\u00fcnftel der Menschen mit Hypertonie wissen nichts von Ihrer Erkrankung, denn eine Hypertonie verursacht viele Jahre keine Beschwerden oder Symptome. Dennoch kommt es in den Blutgef\u00e4\u00dfen und Organen durch den erh\u00f6hten Blutdruck zu Sch\u00e4digungen, wodurch sich langfristig das Risiko f\u00fcr Herzinfarkt, Schlaganfall oder Organfunktionsst\u00f6rungen drastisch erh\u00f6ht. Aber eine Hypertonie ist in der Regel gut behandelbar und neben Medikamenten gibt es eine Vielzahl an Ma\u00dfnahmen, die Sie selbst ergreifen k\u00f6nnen, um den Blutdruck zu senken. In diesem Artikel geben wir Ihnen einen vergleichenden \u00dcberblick \u00fcber sichere und effektive Methoden \u00fcber den Einsatz von hom\u00f6opathischen Methoden oder Hausmitteln zur Blutdrucksenkung.<\/p>\n<\/div><\/div>