{"id":17369,"date":"2023-08-04T16:11:53","date_gmt":"2023-08-04T14:11:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo.com/magazin\/?post_type=podcast&#038;p=17369"},"modified":"2025-12-18T11:00:34","modified_gmt":"2025-12-18T10:00:34","slug":"folge-8-ich-habe-bluthochdruck-2","status":"publish","type":"podcast","link":"https:\/\/www.apo.com/magazin\/podcast\/folge-8-ich-habe-bluthochdruck-2","title":{"rendered":"Folge 8: &#8222;Ich habe Bluthochdruck&#8220; (2)"},"content":{"rendered":"<p><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: rgba(255,255,255,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;border-width: 0px 0px 0px 0px;border-color:#e2e2e2;border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start\" style=\"max-width:1248px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;background-color:#ffffff;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><p><span class=\"TextRun SCXW145904582 BCX2\" lang=\"DE-AT\" xml:lang=\"DE-AT\" data-contrast=\"auto\"><span class=\"NormalTextRun SCXW145904582 BCX2\">Jede<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW145904582 BCX2\">:<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW145904582 BCX2\">r <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW145904582 BCX2\">Z<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW145904582 BCX2\">weite von uns ist chronisch krank. Sprechen wir dar\u00fcber. In mehreren <\/span><span class=\"NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW145904582 BCX2\">Podcastepisoden<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW145904582 BCX2\"> geht es um Bluthochdruck. Wir f\u00fchren Sie durch jede Phase der Erkrankung, damit Sie immer gut informiert sind. In der letzten Episode zum Thema Bluthochdruck sprach ich mit einer Patientin \u00fcber Bluthochdruck und auch diesmal habe ich wieder jemandem am Mikrofon, der uns seine Erfahrungen mit der Krankheit teilt.\u00a0 Willkommen bei <\/span><em><span class=\"NormalTextRun ContextualSpellingAndGrammarErrorV2Themed SCXW145904582 BCX2\">Chronisch<\/span><\/em><span class=\"NormalTextRun SCXW145904582 BCX2\"><em> Mensch<\/em>, einem Podcast von <a href=\"http:\/\/www.apo.com\">apo.com<\/a>.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 0px;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 1.92%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;}.fusion-builder-column-0 > 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class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><ul class=\"fusion-checklist fusion-checklist-1\" style=\"font-size:14px;line-height:23.8px;\"><li class=\"fusion-li-item\"><span style=\"background-color:#62d6fc;font-size:12.32px;height:23.8px;width:23.8px;margin-right:9.8px;\" class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon fa-angle-right fas\" style=\"color:#ffffff;\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\" style=\"margin-left:33.6px;\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.apo.com\/magazin\/podcast\/folge-1-was-ist-bluthochdruck\">Folge 1: Was ist Bluthochdruck?<\/a><\/p>\n<\/div><\/li><li class=\"fusion-li-item\"><span style=\"background-color:#62d6fc;font-size:12.32px;height:23.8px;width:23.8px;margin-right:9.8px;\" class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon fa-angle-right fas\" style=\"color:#ffffff;\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\" style=\"margin-left:33.6px;\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.apo.com\/magazin\/podcast\/folge-2-symptome-und-diagnose-von-bluthochdruck\">Folge 2: Symptome und Diagnose von Bluthochdruck<\/a><\/p>\n<\/div><\/li><li class=\"fusion-li-item\"><span style=\"background-color:#62d6fc;font-size:12.32px;height:23.8px;width:23.8px;margin-right:9.8px;\" class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon fa-angle-right fas\" style=\"color:#ffffff;\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\" style=\"margin-left:33.6px;\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.apo.com\/magazin\/podcast\/folge-3-begleiterkrankungen-von-bluthochdruck\">Folge 3: Begleiterkrankungen von Bluthochdruck<\/a><\/p>\n<\/div><\/li><li class=\"fusion-li-item\"><span style=\"background-color:#62d6fc;font-size:12.32px;height:23.8px;width:23.8px;margin-right:9.8px;\" class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon fa-angle-right fas\" style=\"color:#ffffff;\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\" style=\"margin-left:33.6px;\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.apo.com\/magazin\/podcast\/folge-therapie-von-bluthochdruck\">Folge 4: Therapie von Bluthochdruck<\/a><\/p>\n<\/div><\/li><li class=\"fusion-li-item\"><span style=\"background-color:#62d6fc;font-size:12.32px;height:23.8px;width:23.8px;margin-right:9.8px;\" class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon fa-angle-right fas\" style=\"color:#ffffff;\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\" style=\"margin-left:33.6px;\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.apo.com\/magazin\/podcast\/folge-5-ernaehrung-bei-bluthochdruck\">Folge 5: Ern\u00e4hrung bei Bluthochdruck<\/a><\/p>\n<\/div><\/li><li class=\"fusion-li-item\"><span style=\"background-color:#62d6fc;font-size:12.32px;height:23.8px;width:23.8px;margin-right:9.8px;\" class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon fa-angle-right fas\" style=\"color:#ffffff;\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\" style=\"margin-left:33.6px;\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.apo.com\/magazin\/podcast\/folge-6-bewegung-und-sport-bei-bluthochdruck\">Folge 6: Sport und Bewegung bei Bluthochdruck<\/a><\/p>\n<\/div><\/li><li class=\"fusion-li-item\"><span style=\"background-color:#62d6fc;font-size:12.32px;height:23.8px;width:23.8px;margin-right:9.8px;\" class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon fa-angle-right fas\" style=\"color:#ffffff;\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\" style=\"margin-left:33.6px;\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.apo.com\/magazin\/podcast\/folge-7-ich-habe-bluthochdruck-1\">Folge 7: Ich habe Bluthochdruck (1)<\/a><\/p>\n<\/div><\/li><li class=\"fusion-li-item\"><span style=\"background-color:#62d6fc;font-size:12.32px;height:23.8px;width:23.8px;margin-right:9.8px;\" class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon fa-angle-right fas\" style=\"color:#ffffff;\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\" style=\"margin-left:33.6px;\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.apo.com\/magazin\/podcast\/folge-9-hilfe-bei-bluthochdruck\">Folge 9: Hilfe bei Bluthochdruck<\/a><\/p>\n<\/div><\/li><\/ul><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:50% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 3.84%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 3.84%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:50% !important;order : 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2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-3 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column fusion-flex-align-self-center\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;background-color:#f4f4f4;padding: 40px 40px 17px 40px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-2\"><p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-17371 alignleft\" src=\"https:\/\/www.apo.com/magazin\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Podcast_Mikrophon-300x169.jpg\" alt=\"Betroffene \u00fcber ihr Leben mit Bluthochdruck\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/www.apo.com/magazin\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Podcast_Mikrophon-200x113.jpg 200w, 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class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-5 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-4\"><h2>Transkript der Folge &#8222;Ich habe Bluthochdruck (2)&#8220;<\/h2>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-5\"><p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Ich habe Bluthochdruck. So hei\u00dft es zum zweiten Mal bei Chronisch Mensch und diesmal geht es um einen v\u00f6llig untypischen Patienten, weil er einfach mal noch ziemlich jung ist. Ich spreche mit Ralph Rotter, er ist 41 Jahre jung und lebt in Brandenburg. Willkommen in diesem Podcast.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Hallo.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">In deinem Alter \u2013 wir duzen uns, wir sind beide noch relativ jung \u2013 w\u00fcrde man ja noch gar nicht vermuten, dass du Bluthochdruck hast, Ralph. Wie und wann hast du davon erfahren?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Festgestellt wurde es das erste Mal als Kind schon, sage ich mal mehr oder minder. Und ja, es wurde aber nie wirklich in Betracht gezogen, also bearbeitet, sage ich jetzt mal. Meine Eltern sind auch beide Herzkrank, dadurch ist eh schon eine Vorbelastung vorgegeben gewesen, was relativ zeitig dann bekannt war.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Also mit 41 bist du ja auch noch sehr jung und deswegen auch viel, viel eher an, in der Kindheit. Kannst du beziffern, in welchem Alter ungef\u00e4hr?\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Der Bluthochdruck selbst sage ich mal mit 10 bis 11. Da wurde es zuerst mal schon festgestellt.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Wow, das ist wirklich v\u00f6llig untypisch.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Ja, aber wie gesagt, famili\u00e4r vorbelastet, aber da hat nie einer richtig drauf reagiert, deswegen hat sich das so ergeben.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Das hat quasi niemand f\u00fcr ernst genommen dann?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Korrekt, so kann man es sagen, ja.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Wann wurde es dann aber so f\u00fcr dich diagnostiziert, dass du auch gemerkt hast, da muss was passieren?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Also das richtige Anzeichen war nur der Herzinfarkt, den ich dann mit 36 hatte. Daraufhin wurde dann endlich mal mit Medikamenten und Co. reagiert. Vorher habe ich nie was genommen.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Wie war das f\u00fcr dich, das Erlebnis, in Anf\u00fchrungsstrichen Erlebnis? Es ist ja nicht so sch\u00f6n.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Na ich sage mal, es war unangenehm, zumal es an meinem Geburtstag war, von daher sehr speziell.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">An deinem Geburtstag einen Herzinfarkt?<\/span><b><span data-contrast=\"auto\">\u00a0<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Genau.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Wie hat sich das ge\u00e4u\u00dfert?\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Der Blutdruck ging immer h\u00f6her, immer h\u00f6her. Ich habe mir dann auch irgendwann mal einen Nitrospray zugelegt, um das zu regulieren, aber der hat halt einfach nicht weiter reagiert und dadurch ging der Blutdruck immer weiter h\u00f6her und dann hat meine Frau mich einfach nach Torgau ins Krankenhaus gebracht und postwendend ging es dann nach Leipzig ins Herzzentrum.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Du hast auch direkt Schmerzen gehabt in der Herzgegend?\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter:<\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\"> Genau und der Arm auch, es hat auch ausgestrahlt.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">War es denn f\u00fcr dich gleich klar, das ist ein Herzinfarkt? Ich meine, mit 36 ist ja v\u00f6llig untypisch.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Irgendwo war es mir klar, denn ich war drei Tage vorher schon mal an meinem ortsans\u00e4ssigen Krankenhaus mit derselben Diagnose reingekommen, aber da wurde es, sage ich mal, mehr oder minder ignoriert und ja, auf Schulter-, Nackenverspannungen abgew\u00e4lzt und ich wurde entlassen. Und dann, wie gesagt, an meinem Geburtstag dieselbe Symptomatik aber daf\u00fcr ins andere Krankenhaus gefahren und die haben halt richtig reagiert, mit Blutabnahme. Und da war dann eindeutig klar, dass der Herzenzym-Wert einfach zu hoch war und da war die Reaktion klar.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Was hast du dir denn dabei gedacht, als du die Diagnose geh\u00f6rt hast?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">In dem Moment habe ich nicht viel mitgekriegt, das Morphium hat sein Gutes getan. Meine Frau sa\u00df \u00fcber mir, die hat geweint, ja, aber ich habe es halt einfach nicht f\u00fcr voll genommen, dadurch, dass die anderen Schmerzmittel so gewirkt haben, dass ich es gar nicht f\u00fcr voll genommen habe.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Irgendwann hat ja das Morphium dann nachgelassen.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Gut, da lag ich dann auf der ITS in Leipzig, da, ja, da war es schon was anderes, na klar. Man wollte ja seinen Geburtstag auch nicht unbedingt dort verbringen, sage ich jetzt mal.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Wie lange warst du drin, im Krankenhaus?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Zwei Wochen.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Und in diesen zwei Wochen wurde dir aber quasi dann von Tag zu Tag klarer, dass da was passieren muss und dass du eine ernstzunehmende Krankheit hast.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Jo. Und es wurde mir in derselben Nacht noch gleich gesagt, dass der alte Job, dass ich den nicht mehr aus\u00fcben darf.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Was war das f\u00fcr ein Job?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Maschineneinrichter f\u00fcr Stanzen, Pressen, Rotationsanlagen.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Was machst du jetzt?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Technischer Zeichner, ich habe umgeschult.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Was eben nicht so anstrengend ist.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Mehr oder weniger, ja. Keine k\u00f6rperliche Arbeit mehr. Bin jetzt B\u00fcrositzer, Absitzer, wie auch immer.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Was eigentlich auch nicht so gut ist f\u00fcr den Bluthochdruck.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Weil die Bewegung dann wieder fehlt, ja.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Aber hat man die Diagnose gefunden, warum du Bluthochdruck hast?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Nein. Durch die Vorerkrankung von meinen Eltern, was bekannt war, da haben sie vielleicht das, eins und eins zusammengez\u00e4hlt und sich gedacht, das wird wohl dasselbe Problem sein. Meine Mutter hat einen Verschluss im Aortenbogen, mein Vater hat eine neue Herzklappe gekriegt, ja. Ich denke, das ist alles famili\u00e4re Vorbelastung und Jugends\u00fcnden logischerweise wahrscheinlich auch.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Das hei\u00dft Alkohol, Rauchen.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Volles Programm.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Alles mit dabei.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Mh (bejahend).\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Okay, das ist jetzt quasi f\u00fcnf Jahre her, mit 36 hattest du den Herzinfarkt, wie hat sich dein Leben seitdem denn ver\u00e4ndert?\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Man ist ruhiger geworden. Also die Familie hilft mir halt sehr viel und in meinem neuen Job f\u00fchle ich mich wohl, bin gut aufgenommen worden, trotz der Erkrankung, und kann mir jederzeit eine Auszeit nehmen, so wie es mir halt passt. Also die Freiheit gibt mir mein Chef. Von daher bin ich da echt sehr zufrieden.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Aber hast du diesen Warnschuss als diesen wahrgenommen? Also hast du wirklich gesagt: \u201eMist, also noch mal will ich jetzt keinen Herzinfarkt haben, weil dann geht es vielleicht ganz anders aus, ich muss was \u00e4ndern in meinem Leben\u201c?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Ja und nein. Ja, man lernt jetzt langsam darauf zu achten, worauf man zu achten hat, aber nein, weil so richtig geholfen hat alles noch nicht, was ich bis jetzt so richtig in Angriff genommen habe. Deswegen bin ich immer st\u00e4ndig noch woanders wieder in Behandlung, um dem Thema noch weiter auf den Grund zu gehen.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Was hat denn gefruchtet? Was hat funktioniert?\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Na ja, ern\u00e4hrungstechnisch w\u00fcrde ich jetzt mal sagen, habe ich schon hart dran gearbeitet, weil gerade Cholesterinwerte und Co., da muss man halt dranbleiben, sage ich jetzt mal. Und da ist Ern\u00e4hrung, glaube ich, ein sehr wichtiger Punkt.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Wie gestaltest du jetzt deine Ern\u00e4hrung?\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Fleisch, Salz, auf solche Sachen halt achtet man sehr gut drauf jetzt schon mittlerweile.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Was hat nicht funktioniert?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Das kleine Suchtproblem, das Rauchen habe ich noch nicht ganz aufgegeben, ich bin am Reduzieren, aber der Kopf war noch nicht so weit, dass es ganz daf\u00fcr gereicht hat, um aufzuh\u00f6ren.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Wie viel Zigaretten rauchst du am Tag?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Vielleicht jetzt noch f\u00fcnf.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Aber schon deutlich reduziert?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Deutlich reduziert.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Fr\u00fcher wahrscheinlich eine Schachtel?\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Na ganz so schlimm auch nicht, aber mehr auf alle F\u00e4lle.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Kriegst du da Hilfe? Also versuchst du irgendwie, auch dieses Problem noch loszuwerden?\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Ich versuchs aber dadurch, dass, ja, wie soll man das sagen? In meiner Familie rauchen fast alle, meine Frau raucht, und da ist es halt deutlich schwieriger noch, glaube ich, im Kopf den Entschluss zu fassen.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Du konntest sie auch noch nicht \u00fcberzeugen?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Ne, w\u00e4re ja zu einfach, kann ja jeder sonst.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Aber sie hat dich doch gesehen, mit 36.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Tja, sie ist sieben Jahre \u00e4lter als ich, was will man dazu sagen?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Also war es f\u00fcr sie quasi kein Warnschuss?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Ich glaube, wenn es einen selber betrifft, ist es immer noch mal was anderes, als wenn man einen sieht. Klar ist es nicht sch\u00f6n zu sehen, wie ein Angeh\u00f6riger darunter leidet aber, aber ob man das gleich als Signal sieht, w\u00fcrde ich jetzt nicht sagen.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Du hast trotzdem vorhin gesagt, deine Familie unterst\u00fctzt dich, wie macht sie das?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Na ja, dass sie mir halt viele G\u00e4nge abnimmt, was wei\u00df ich jetzt, gerade Amtsg\u00e4nge oder was wei\u00df ich, solche Sachen halt. Ich muss mich k\u00f6rperlich kaum zu Hause bet\u00e4tigen, w\u00fcrde ich jetzt mal sagen. Das, was ich mir halt zutraue, mache ich und das andere halt nicht.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Was bringt dich denn so blutdrucktechnisch nach oben?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Stress auf Arbeit, ja famili\u00e4re Probleme, weil man immer versucht das alles gemanaged zu kriegen oder die Ungerechtigkeit in der Welt.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Du machst quasi abends den Fernseher an, wenn du eigentlich abschalten solltest, innerlich, ein bisschen zur Ruhe kommen sollst und dann kommen vielleicht schlechte Nachrichten und das bringt dich so ein bisschen innerlich dann auf die Palme, so was auch?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Fernsehen eher weniger. Ich belese mich dann eher auch mehr.<\/span><b><span data-contrast=\"auto\">\u00a0<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Nimmst du Medikamente?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Ja. Blutdrucksenker, Betablocker, Cholesterinsenker.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Das ganze Arsenal quasi.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">K\u00f6nnte man sagen, ja.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Helfen die gut?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Bis dato noch nicht mit dem gew\u00fcnschten Erl\u00f6s, aber es ist schon besser geworden.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Hat man mit dir schon gesprochen, woran es liegt, dass sie nicht so gut wirken?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Na ja, jeder K\u00f6rper reagiert anders auf jedes Medikament, w\u00fcrde ich jetzt mal sagen und von daher hat man vielleicht noch nicht das richtige Pr\u00e4parat gefunden. Und es ist halt dann eine Sache des Ausprobierens, beziehungsweise Besprechens mit dem Arzt, was man noch so in Erw\u00e4gung ziehen kann.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Hast du dir f\u00fcr zu Hause ein Blutdruckmessger\u00e4t gekauft?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Ja, das hatte ich aber schon vor dem Herzinfarkt.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Wie oft misst du?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Regelm\u00e4\u00dfige Abst\u00e4nde, das reicht einfach. Das f\u00fchrt man ja dann ein bisschen wie so ein Tagebuch, nenne ich es jetzt einfach mal. Und dann bringt man das zum jeweiligen Arzt mit, wenn sie das mal gerne sehen wollten.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Was hast du f\u00fcr Werte? Also wie waren die Werte vorher, vor dem Herzinfarkt und wie sind sie jetzt, auch nach Deiner Ern\u00e4hrungsumstellung?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Na ja ich sage mal, ich rede immer gern von, nur vom zweiten Wert, weil das ist ja bei mir der Problemwert und der Ruhepuls, der zweite Wert springt jetzt immer noch so zwischen 120 und 130 rum. Der Ruhepuls liegt bei 100, 110. Und vor dem Infarkt waren es vielleicht noch mal ja, bestimmt 30 Punkte h\u00f6her.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Wo hast denn du noch Hilfe herbekommen, au\u00dfer von deinem Arzt?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Eigentlich gar nicht, weil ich selber gar nicht weiter die Signale f\u00fcr mich wahrgenommen hab. Ich bin immer nur arbeiten gegangen und hab dann f\u00fcr mich gesagt \u201cschiebs weg, keine Zeit f\u00fcr so was\u201d.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">In dich reingefressen quasi.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Genau.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Und wie oft gehst du zum Arzt?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Also, wenn ich einen Kopf unterm Arm habe, dann bewege ich mich mal zum Arzt, wegen irgendwelchen Wehwehchen bin ich mir selbst jetzt immer noch zu fein.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Also erst beim n\u00e4chsten Herzinfarkt?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Ja. Mir ist die Arbeit einfach wichtiger. Ich achte da noch nicht so drauf, weil wie gesagt, ich bin alleine der, der das Geld nach Hause bringt, von daher ist es halt extrem schwierig und da kann man sich einfach mehr oder minder nenne ich es jetzt mal ausfallen nicht erlauben.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Also l\u00e4sst du dich im Prinzip.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Immer noch gehen.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Und was muss passieren, dass du dich nicht so gehen l\u00e4sst in deinem Leben und deine Gesundheit doch wichtiger nimmst?\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Schwierig zu sagen. Ich denke mal, dass alle dann in der Familie mit an dem Strang ziehen m\u00fcssten, mehr oder minder, dass halt ja, dass ich nicht immer mehr alleine mit allem dastehe. Vom Anfassen her, nenne ich es jetzt mal. Wie gesagt, die Unterst\u00fctzung ist ja zu Hause, aber vom Geld verdienen her w\u00e4re es schon besser, wenn alle was h\u00e4tten oder wie auch immer, find ich. Einfach auch f\u00fcr mich, dann h\u00e4tte ich nicht den Druck zu wissen, ich muss jetzt funktionieren.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Das klingt quasi bei dir wie so ein Teufelskreis. Du hast keine Zeit so richtig f\u00fcr dich und der Stress bringt Deinen Blutdruck wieder nach oben, aber du kannst dich nicht wirklich um den Blutdruck k\u00fcmmern?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Genau, man kann nicht wirklich abschalten. So w\u00fcrde ich es mal beschreiben.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Das klingt dramatisch, aber Ralph, ich danke dir f\u00fcr deine offenen Worte.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Gerne.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Alles Gute f\u00fcr dich und ich dr\u00fccke dir die Daumen, dass du es schnell in den Griff bekommst.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Ralph Rotter: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Danke.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Und dass du vor allen Dingen irgendwann wieder richtig abschalten kannst. Und Ihnen vielen Dank f\u00fcrs Zuh\u00f6ren. In der n\u00e4chsten und vorerst letzten Episode zum Thema Bluthochdruck spreche ich mit der Leiterin der Selbsthilfegruppe Bluthochdruck der deutschen Hochdruckliga. Auch Sie sind da herzlich eingeladen, reinzuh\u00f6ren. Wollen Sie noch mehr rund um das Thema Bluthochdruck erfahren, schauen Sie auch in der passenden Magazin-Reihe von apo.com vorbei. Den Link finden Sie in der Folgenbeschreibung. Bis zum n\u00e4chsten Mal, machen Sie es gut, tsch\u00fcss.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-5{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-5 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 1.92%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-5{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-5 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-5{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-5 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}<\/style><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-flex-container.fusion-builder-row-4{ padding-top : 0px;margin-top : 0px;padding-right : 0px;padding-bottom : 0px;margin-bottom : 0px;padding-left : 0px;}<\/style><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-5 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: rgba(255,255,255,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;border-width: 0px 0px 0px 0px;border-color:#e2e2e2;border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start\" style=\"max-width:1248px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-6 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-6\">\n<\/div><span id=\"kairion_data\" data-kairion=\"ohren\" style=\"display: none;\"><\/span><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-6{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-6 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 1.92%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-6{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-6 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-6{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-6 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}<\/style><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-flex-container.fusion-builder-row-5{ padding-top : 0px;margin-top : 0px;padding-right : 0px;padding-bottom : 0px;margin-bottom : 0px;padding-left : 0px;}<\/style><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":30,"featured_media":17365,"parent":0,"menu_order":35,"template":"","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[63],"class_list":["post-17369","podcast","type-podcast","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-bluthochdruck"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Podcast Chronisch Mensch: &quot;Ich habe Bluthochdruck&quot; Teil 2<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Die Feststellung &quot;Ich habe Bluthochdruck&quot; beeinflusst den Alltag enorm. 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