{"id":17327,"date":"2023-08-04T11:47:33","date_gmt":"2023-08-04T09:47:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo.com/magazin\/?post_type=podcast&#038;p=17327"},"modified":"2025-12-18T10:53:58","modified_gmt":"2025-12-18T09:53:58","slug":"folge-1-was-ist-bluthochdruck","status":"publish","type":"podcast","link":"https:\/\/www.apo.com/magazin\/podcast\/folge-1-was-ist-bluthochdruck","title":{"rendered":"Folge 1: Was ist Bluthochdruck?"},"content":{"rendered":"<p><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: rgba(255,255,255,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;border-width: 0px 0px 0px 0px;border-color:#e2e2e2;border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start\" style=\"max-width:1248px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;background-color:#ffffff;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><p><span data-contrast=\"auto\">Jede:r Zweite von uns ist chronisch krank. Sprechen wir dar\u00fcber. In mehreren Podcastepisoden geht es um Bluthochdruck. Wir f\u00fchren Sie durch jede Phase der Erkrankung, damit Sie immer gut informiert sind. Heute zum Thema Bluthochdruck. Willkommen bei <em>Chronisch Mensch<\/em>, einem Podcast von<a href=\"http:\/\/www.apo.com\"> apo.com<\/a>.\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 0px;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 1.92%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}<\/style><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-1 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-flex-column fusion-flex-align-self-center\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><iframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/UKYwCE9YFMU?si=rL27u2e-sS1-GgCH\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-1{width:50% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-1 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 3.84%;padding-bottom : 0px 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style=\"font-size:14px;line-height:23.8px;\"><li class=\"fusion-li-item\"><span style=\"background-color:#62d6fc;font-size:12.32px;height:23.8px;width:23.8px;margin-right:9.8px;\" class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon fa-angle-right fas\" style=\"color:#ffffff;\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\" style=\"margin-left:33.6px;\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.apo.com\/magazin\/podcast\/folge-2-symptome-und-diagnose-von-bluthochdruck\">Folge 2: Symptome und Diagnose von Bluthochdruck<\/a><\/p>\n<\/div><\/li><li class=\"fusion-li-item\"><span style=\"background-color:#62d6fc;font-size:12.32px;height:23.8px;width:23.8px;margin-right:9.8px;\" class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon fa-angle-right fas\" style=\"color:#ffffff;\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\" style=\"margin-left:33.6px;\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.apo.com\/magazin\/podcast\/folge-3-begleiterkrankungen-von-bluthochdruck\">Folge 3: Begleiterkrankungen von Bluthochdruck<\/a><\/p>\n<\/div><\/li><li class=\"fusion-li-item\"><span style=\"background-color:#62d6fc;font-size:12.32px;height:23.8px;width:23.8px;margin-right:9.8px;\" class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon fa-angle-right fas\" style=\"color:#ffffff;\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\" style=\"margin-left:33.6px;\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.apo.com\/magazin\/podcast\/folge-therapie-von-bluthochdruck\">Folge 4: Therapie von Bluthochdruck<\/a><\/p>\n<\/div><\/li><li class=\"fusion-li-item\"><span style=\"background-color:#62d6fc;font-size:12.32px;height:23.8px;width:23.8px;margin-right:9.8px;\" class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon fa-angle-right fas\" style=\"color:#ffffff;\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\" style=\"margin-left:33.6px;\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.apo.com\/magazin\/podcast\/folge-5-ernaehrung-bei-bluthochdruck\">Folge 5: Ern\u00e4hrung bei Bluthochdruck<\/a><\/p>\n<\/div><\/li><li class=\"fusion-li-item\"><span style=\"background-color:#62d6fc;font-size:12.32px;height:23.8px;width:23.8px;margin-right:9.8px;\" class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon fa-angle-right fas\" style=\"color:#ffffff;\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\" style=\"margin-left:33.6px;\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.apo.com\/magazin\/podcast\/folge-6-bewegung-und-sport-bei-bluthochdruck\">Folge 6: Sport und Bewegung bei Bluthochdruck<\/a><\/p>\n<\/div><\/li><li class=\"fusion-li-item\"><span style=\"background-color:#62d6fc;font-size:12.32px;height:23.8px;width:23.8px;margin-right:9.8px;\" class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon fa-angle-right fas\" style=\"color:#ffffff;\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\" style=\"margin-left:33.6px;\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.apo.com\/magazin\/podcast\/folge-7-ich-habe-bluthochdruck-1\">Folge 7: Ich habe Bluthochdruck (1)<\/a><\/p>\n<\/div><\/li><li class=\"fusion-li-item\"><span style=\"background-color:#62d6fc;font-size:12.32px;height:23.8px;width:23.8px;margin-right:9.8px;\" class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon fa-angle-right fas\" style=\"color:#ffffff;\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\" style=\"margin-left:33.6px;\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.apo.com\/magazin\/podcast\/folge-8-ich-habe-bluthochdruck-2\">Folge 8: Ich habe Bluthochdruck (2)<\/a><\/p>\n<\/div><\/li><li class=\"fusion-li-item\"><span style=\"background-color:#62d6fc;font-size:12.32px;height:23.8px;width:23.8px;margin-right:9.8px;\" class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon fa-angle-right fas\" style=\"color:#ffffff;\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\" style=\"margin-left:33.6px;\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.apo.com\/magazin\/podcast\/folge-9-hilfe-bei-bluthochdruck\">Folge 9: Hilfe bei Bluthochdruck<\/a><\/p>\n<\/div><\/li><\/ul><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:50% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 3.84%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 3.84%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:50% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 3.84%;margin-left : 3.84%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 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SpellingErrorV2Themed SCXW179388876 BCX2\">Hypertensiologe<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW179388876 BCX2\">, Diabetologe und Regionalbeauftragter der <a href=\"https:\/\/www.hochdruckliga.de\/\">Deutschen Hochdruckliga<\/a> f\u00fcr Th\u00fcringen<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-3{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 0px;}.fusion-builder-column-3 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 40px !important;padding-right : 40px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 17px !important;padding-left : 40px !important;margin-left : 1.92%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-3{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-3 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-3{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-3 > 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fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-3\">\n<\/div><span id=\"kairion_data\" data-kairion=\"ohren\" style=\"display: none;\"><\/span><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-4{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-4 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 1.92%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-4{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-4 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) 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fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-4\"><h2>Transkript der Folge &#8222;Was ist Bluthochdruck?&#8220;<\/h2>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-5\"><p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: \u201c<\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Sie haben Bluthochdruck.\u201d Vielleicht haben Sie diesen Satz schon einmal von Ihrem Arzt geh\u00f6rt oder Angeh\u00f6rige oder Freunde haben Ihnen von dieser Diagnose erz\u00e4hlt, aber was ist denn Blutdruck \u00fcberhaupt? Wie funktioniert unser Herz-Kreislaufsystem? Wie wird der Blutdruck reguliert und was sind die Ursachen f\u00fcr Bluthochdruck? Unter anderem dar\u00fcber spreche ich heute mit Professor Dr. Reinhard F\u00fcnfst\u00fcck. Er ist Nephrologe, Hypertensiologe, Diabetologe und Regionalbeauftragter der Deutschen Hochdruckliga f\u00fcr Th\u00fcringen. Au\u00dferdem ist er der ehemalige \u00e4rztliche Direktor des Sophien- und Hufeland-Klinikums in Weimar. Hallo Professor F\u00fcnfst\u00fcck.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Ich gr\u00fc\u00dfe Sie auch ganz herzlich.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Sch\u00f6n, dass Sie f\u00fcr uns Zeit haben. Wie viele Menschen in Deutschland leiden denn unter Bluthochdruck?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Also vielleicht darf ich erst mal sagen, Blutdruck ist ein ganz charakteristisches Zeichen oder Lebensmerkmal f\u00fcr uns Menschen, aber auch f\u00fcr Tiere und ohne Blutdruck w\u00fcrde der wichtige Faktor Blut in unserem K\u00f6rper nicht transportiert werden k\u00f6nnen. Wir brauchen aber das Blut als Transportmittel, um an die lebenswichtigen Organe und an alle Gewebepartien unseres K\u00f6rpers N\u00e4hrstoffe, Sauerstoff und Mineralstoffe zu transportieren. Wenn dieser Blutfluss nicht gew\u00e4hrleistet ist, dann kommt es zu schwerwiegenden Folgen. Wir haben leider die Situation, dass wir in Deutschland eine zunehmende Zahl von Menschen haben, die an Bluthochdruck erkranken. Gegenw\u00e4rtig sind es etwa so 30 Millionen Menschen, wir wissen, dass Dreiviertel derjenigen \u00fcber dem 70. Lebensjahr einen erh\u00f6hten Blutdruck haben und es ist auch bekannt, dass zunehmend Kinder schon an Bluthochdruck erkranken. Etwa f\u00fcnf Prozent der Kinder erkranken an Bluthochdruck und wir haben in den letzten Jahren die traurige Bilanz erfahren m\u00fcssen, dass in Deutschland, aber auch in Europa etwa drei Prozent der Kinder schon \u00fcbergewichtig sind und damit nat\u00fcrlich auch das Risiko, dass eine Bluthochdruckerkrankung oder andere K\u00f6rperst\u00f6rungen auftritt, steigt. Das ist sehr problematisch.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Ist also quasi das \u00dcbergewicht der ma\u00dfgebliche Faktor daf\u00fcr, dass die Kinder Bluthochdruck haben?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Sowohl als auch. Also bei Kindern spielt sicher das \u00dcbergewicht eine Rolle, aber wir werden ja noch dar\u00fcber diskutieren, dass es auch bestimmte Formen von Bluthochdruck gibt, die eine genetische, also eine erbliche Veranlagung haben. Das kann bei Kindern eine Rolle spielen. Blutdruck ist aus meiner medizinischen Sicht eine fatale Erkrankung. Zum einen, weil in einer fr\u00fchen Phase, dann, wenn Blutdruck auch gut medikament\u00f6s beeinflussbar ist oder medizinisch beeinflussbar ist, der betroffene Patient das gar nicht merkt, weil Bluthochdruck in der fr\u00fchen Phase gar nicht wehtut und erst f\u00fcr den betroffenen Patienten zum Problem wird, wenn Folgeerkrankungen auftreten. Ein hoher Blutdruck sch\u00e4digt das Herz, sch\u00e4digt das Gehirn und sch\u00e4digt die Nieren. Das sind fatale Folgen, die man aber heute, wenn man Bluthochdruckerkrankung fr\u00fchzeitig diagnostiziert, auch entsprechend gut behandeln kann und der dramatische Verlauf dann weitestgehend eingeschr\u00e4nkt werden kann.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Bluthochdruck merkt man nicht, haben Sie ja gerade gesagt, und Sie sprachen von 30 Millionen Betroffenen. Das sind die, die das wissen oder sind das schon die, die noch gar nicht wissen, dass sie Bluthochdruck haben?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Das kann man gar nicht so richtig beantworten, weil es eine Gruppe von Menschen gibt, die eine sogenannte maskierte Bluthochdruckform haben. Das hei\u00dft sie wissen nicht, dass der Blutdruck erh\u00f6ht ist und entsprechend kann das nat\u00fcrlich auch in der epidemiologischen Untersuchung noch nicht erfasst werden. Wir m\u00fcssen aber aus medizinischen Gesichtspunkten davon ausgehen, dass viele Patienten, eben diese 30 Millionen eingeschlossen, sind, bei denen sowohl ein h\u00f6herer Blutdruck als auch eine maskierte Hypertonie besteht.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Bluthochdruck ist eine sehr ernstzunehmende Krankheit. Kann es denn aber sein, dass Bluthochdruck von vielen Betroffenen dennoch so ein bisschen runtergespielt wird? Also nicht als ernstzunehmende Krankheit wahrgenommen wird?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Ja, das kann ich sehr best\u00e4tigen. Ich hatte ja gesagt, in der fr\u00fchen Phase verursacht Blutdruck keine Schmerzen und man gew\u00f6hnt sich dann im Laufe der Jahre auch daran, dass der Blutdruck systematisch ansteigt. Da kommt so ein gewisser Gew\u00f6hnungseffekt auf, der aber problematisch ist. Deshalb m\u00fcssen wir die \u00d6ffentlichkeit f\u00fcr diese Erkrankung sensibilisieren, weil wir heute gute M\u00f6glichkeiten haben, den Blutdruck zu bestimmen, die Ursachen zu erfassen und ihn sachgerecht zu behandeln. Darum ist es wichtig, dass wir uns alle mit dieser Erkrankung des hohen Blutdrucks auseinandersetzen. Wir haben gute M\u00f6glichkeiten das zu bek\u00e4mpfen.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Dann setzen wir uns zuerst einmal damit auseinander, wie Blutdruck \u00fcberhaupt funktioniert. Also wie funktioniert das Herz-Kreislaufsystem? Was genau ist denn der Blutdruck? Welche Aufgaben haben dabei Herzgef\u00e4\u00dfe und Nieren? Wenn Sie das vielleicht kurz skizzieren k\u00f6nnen.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Das Herz ist ja ein Muskel, der st\u00e4ndig pumpt. Die Herzkraft entscheidet, wie das Blut, das in den Herzkammern vorhanden ist, durch das Zusammenziehen des Herzmuskels, die sogenannte Systole, in den Kreislauf beziehungsweise in die Hauptschlagader und dann in die folgenden Gef\u00e4\u00dfe gepresst wird. Wenn dieser Herzmuskel das Blut gepumpt hat, dann erschlafft er wieder und dann str\u00f6mt erneute Blut in das Herz. Diese Phase wird als Diastole bezeichnet. Und dieses Wechselspiel zwischen Systole und Diastole bestimmt, wie das Blut in den Kreislauf gepumpt werden kann.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Also Herz und Gef\u00e4\u00dfe v\u00f6llig klar, das leuchtet ein, aber welche Rolle spielen dabei noch die Nieren?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Ja, die Funktion des Herzens besteht ja darin, als Motor sozusagen das Blut in das Gef\u00e4\u00dfsystem zu pumpen, aber die Kraft, die dieses Herz dazu aufwenden muss, die h\u00e4ngt auch davon ab, wie die Gef\u00e4\u00dfe beschaffen sind. Also wenn der Gef\u00e4\u00dfdurchmesser normal weit ist, dann kann das Blut gut im Kreislauf flie\u00dfen. Wenn die Gef\u00e4\u00dfe verengt werden, dann muss das Herz eine h\u00f6here Kraft aufwenden, um die gleiche Blutmenge dann auch im K\u00f6rper zu transportieren. Wir wissen, dass hormonelle Ver\u00e4nderungen im Kreislauf den Turnus der Gef\u00e4\u00dfe, also Elastizit\u00e4t der Gef\u00e4\u00dfe beeinflussen und die Nieren produzieren die Hormone, Renin und Angiotensin. Diese Hormone beeinflussen sowohl die Herzt\u00e4tigkeit als auch den Gef\u00e4\u00dfdurchmesser und den Gef\u00e4\u00dfturnus. Bei Nierenerkrankungen werden vermehrt diese Hormone ausgesch\u00fcttet, die das Gef\u00e4\u00dfsystem beeinflussen. Das Fatale ist nat\u00fcrlich, dass diese Hormone auch wieder auf die Niere wirken und das ist dann gewisserma\u00dfen ein Kreislauf, der dazu f\u00fchrt, dass es eine Blutdruckerh\u00f6hung gibt und wir m\u00fcssen dann diesen Kreislauf durch medizinische Intervention unterbrechen.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Was ist denn eigentlich so jetzt ein perfekter Blutdruckwert? Also Blutdruck gemessen hat ja schon jeder, sp\u00e4testens mal beim Arzt, aber was bedeuten die Werte, die man jetzt bei diesen Ger\u00e4ten ablesen kann? 120, 70, 140, 90, was bedeuten die Werte?\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Die Werte charakterisieren die Kraft des Herzens, das Blut in den K\u00f6rper zu transportieren und sie widerspiegeln praktisch den systolischen Wert, den oberen Wert, und den unteren Wert, den diastolischen Wert. Welche Werte nun normal sind, dar\u00fcber gibt es auch in den letzten Jahren erhebliche Diskussionen. Wir haben durch die Fachgesellschaften in Deutschland, durch die Herzstiftung, durch die deutsche kardiologische Gesellschaft, die deutsche Gesellschaft f\u00fcr Nephrologie, die deutsche Diabetesgesellschaft einen klaren Algorithmus, in dem man sagt, ein Blutdruck ist normal zwischen 100, 110 bis 130 mmHg. Dann, wenn der Blutdruck systolisch \u00fcber 140 ist, dann spricht man von einer Hypertonie. Ich hatte ja gesagt, es wird diskutiert. Es gibt in Amerika eine Studie, in der \u00fcber 9.300 Patienten eingeschlossen waren und die amerikanischen Kollegen haben gesagt, dass es also als eine Studie unabh\u00e4ngig von der pharmazeutischen Industrie konzipiert worden ist und nach den Ergebnissen dieser Studie haben die Amerikaner dann gesagt, ein Blutdruck ist nur bis 120 zu 80 mmHg normal und alle Werte, die hier\u00fcber sind, sind abnormal, die werden als Hypertonie bezeichnet. Das hat dazu gef\u00fchrt, dass mit dieser Definition in den Vereinigten Staaten pl\u00f6tzlich 12 Millionen Menschen mehr an Hypertonie erkrankt sind, bevor diese Diskussion \u00fcberhaupt aufgetreten ist. Und ich hatte gesagt, das ist industrieunabh\u00e4ngig, aber wenn jetzt 12 Millionen Menschen mehr mit einem hohen Blutdruck als Hypertoniker charakterisiert sind, dann m\u00fcssen sie auch behandelt werden. Also die Folgerung will ich jetzt mal offen lassen, aber die sind ja gut ablesbar. F\u00fcr die europ\u00e4ischen Fachgesellschaften und die deutschen Fachgesellschaften, die ich angef\u00fchrt habe, ist es so, dass wir sagen, ein Blutdruck, der \u00fcber 140 mmHg systolisch ist, sollte behandelt werden. Bei 130, 135 mmHg sage ich jetzt, der Patient muss dringend beobachtet werden und muss mit seinem Arzt sprechen. Nach unserer Definition ist also der Blutdruck \u00fcber 140 mmHg systolisch als Hypertonie Grad 1 zu bezeichnen und alle Werte, die \u00fcber 180 sind, sind dann in der Hypertonie Grad 3. Das ist nat\u00fcrlich schon ein gef\u00e4hrlicher Wert.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Wie viele Menschen haben denn 180? Das klingt ja dramatisch viel.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Das kann ich Ihnen jetzt nicht sagen, ob das da \u00fcberhaupt epidemiologische Untersuchungen dazu gibt. Der Ehrgeiz des Patienten und nat\u00fcrlich auch des behandelnden Arztes muss nat\u00fcrlich sein, diesen Blutdruck von 180 zu reduzieren. Es gibt eine Situation, in der man also sagt, bei einer hypertonen Krise ist der Blutdruck so hoch, aber das ist eine krisenhafte Situation. Wir wollen ja sehen, dass der Blutdruck wesentlich besser eingestellt ist. Das schaffen wir auch in Deutschland, aber wir haben auch eine Situation, dass die Patienten mit einer Hypertonie insgesamt noch nicht ausreichend behandelt sind und das betrifft schon etwa ein Viertel der Patienten, die einen Bluthochdruck haben und bei denen auch Nachjustierung sicherlich vertretbar sind.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Wir reden aber bei diesen Blutdruckwerten nat\u00fcrlich immer von dem Ruheblutdruck. Wenn man jetzt beim Sport oder durch Stress oder Sex sozusagen h\u00f6heren Blutdruck hat, der nur ein paar Minuten auftritt, dann ist das v\u00f6llig okay, wenn es da mal auf 180 hochgeht, oder?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Da haben Sie v\u00f6llig recht. Das ist v\u00f6llig okay. Wir wollen ja nicht, dass ein Patient st\u00e4ndig mit einem niedrigen Blutdruck ruml\u00e4uft. Wir wollen ja keine Schlafm\u00fctzen haben, sondern agile Menschen und da geh\u00f6rt auch dazu, dass die K\u00f6rperfunktionen sich zum Beispiel an Belastungen gew\u00f6hnen und adaptieren. K\u00f6rperliche Belastungen, ja aber auch seelische Belastungen oder wenn ich einen guten Film sehe oder Sex haben Sie angesprochen, dann kann der Blutdruck ansteigen, aber er sollte eben nicht kontinuierlich diese hohen Werte haben. Wenn ich also sage, wir sprechen von einer Hypertonie, wenn die Werte \u00fcber 140 oder 150 sind, dann will ich damit eine Situation charakterisieren, in dem langfristig diese Blutdruckwerte registriert werden.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Sollte man sich denn ab einem gewissen Blutdruckwert f\u00fcr zu Hause ein Ger\u00e4t besorgen und regelm\u00e4\u00dfig auch selbst messen?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Ja, die deutsche Hochdruckliga hat jetzt eine Initiative entwickelt, die hei\u00dft \u201cKenn deinen Druck\u201d. Der Hintergrund dieser Initiative ist, dass wir sagen, wir wollen pr\u00e4ventiv wirksam sein, um die Leute zu informieren \u00fcber ihren Blutdruck. Das hei\u00dft, ich sollte die M\u00f6glichkeiten auch nutzen, auch wenn ich kein Patient bin, der jetzt einen erh\u00f6hten Blutdruck hat. Man kann in die Apotheke gehen, kann den Blutdruck messen. Es gibt andere Dinge, wir haben uns durch \u00d6ffentlichkeitsaktionen auch mal auf den Theaterplatz in Weimar gestellt und uns angeboten den Patienten den Blutdruck zu messen. F\u00fcr Patienten, die aber einen hohen Blutdruck haben, pl\u00e4diere ich daf\u00fcr, dass sie sich einen Blutdruckapparat anschaffen. Ich sehe das f\u00fcr mich als Arzt auch als eine Pflicht an, wenn ich diese Patienten betreue, dass die Patienten informiert sind, wie sie einen Blutdruck messen. Das ist bei der automatischen Blutdruckmessung \u00fcberhaupt kein Problem und sie legen dann, wenn sie zu mir in die Praxis kommen, auch ihre Messwerte vor. Nur manchmal m\u00fcssen sie auch ihr Gewicht mit zeigen und wir reden \u00fcber diese Werte und ich wei\u00df dann okay, das ist eine Situation, in der das jetzt eine Ausnahmesituation war oder ich muss dann den Patienten medikament\u00f6s nachjustieren.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">So ein Ger\u00e4t kostet ja auch nicht viel Geld und es lohnt sich. Wie oft m\u00fcssen denn Ihre Patienten messen? Zweimal am Tag, f\u00fcnfmal am Tag, wie viel ist sinnvoll?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Die Beschaffung eines solchen Ger\u00e4tes wird auch von den Krankenkassen unterst\u00fctzt und es gibt einen sch\u00f6nen Aufsatz in Stiftung Warentest in dem Blutdruckmessger\u00e4te evaluiert worden sind, zusammen mit der deutschen Hochdruckliga. Das sollte man sich beschaffen. Man sollte auch seinen Blutdruckapparat zu bestimmten Zeiten, also vielleicht einmal j\u00e4hrlich vergleichen, Messungen in der Apotheke oder im Sanit\u00e4tshaus \u00fcberpr\u00fcfen lassen, damit die Werte korrekt sind. Nicht, dass jemand jetzt hohe Blutdruckwerte hat und die stimmen gar nicht, weil das Ger\u00e4t falsch misst. Das muss man auch mal mit sehen. Wie oft der Patient den Blutdruck messen soll, das ist eine schwierige Frage, also wenn jemand einen dauerhaft gut eingestellten Blutdruck hat und er bringt mir diese Aufzeichnungen in die Sprechstunde mit, wir reden dar\u00fcber, dann kann ich dem Patienten sagen Sie sollten das t\u00e4glich einmal messen, den Blutdruck\u201c oder \u201ees reicht, wenn Sie ihn zweimal in der Woche messen\u201c. Das h\u00e4ngt also von der konkreten Situation ab. Jemand, der ein Risiko hat f\u00fcr die Bluthochdruckerkrankung und der ein Risiko hat f\u00fcr Komplikationen, die auftreten, sollte den Blutdruck nat\u00fcrlich \u00f6fter messen, als jemand, der keinen Risikofaktor hat.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Dann habe ich jetzt eine ganz schwierige Aufgabe f\u00fcr Sie, erz\u00e4hlen Sie uns doch mal bitte ohne, dass Sie es jetzt zeigen k\u00f6nnen, hier im Podcast, wie man perfekt zu Hause den Blutdruck misst. Worauf muss man achten? Kann man das zum Beispiel auch \u00fcber einem Pullover anlegen? Muss der Arm immer nackt sein? Wie hoch muss die Manschette sitzen? Wie fest zieht man die Manschette?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Es ist so, dass am Oberarm die Manschette liegt und in der Ellenbeuge dann der Blutdruck gemessen wird. Sie sollten also eine Manschette haben, die gut den Oberarm bedeckt. Die sollte auch straff am Oberarm angelegt sein und dann wird gewisserma\u00dfen die Manschette aufgepumpt und mit der automatischen Registrierung wird dann in der Ellenbeuge oder nahe der Ellenbeuge der Blutdruck gemessen. Die europ\u00e4ische Gesellschaft f\u00fcr hohen Blutdruck hat gesagt, wenn man seinen Blutdruck misst, dann sollte der Betreffende sich in einem abgedunkelten Raum aufhalten, er sollte im g\u00fcnstigsten Fall dreimal den Blutdruck messen und dann den Mittelwert nehmen. Das ist in der Praxis fast nicht zu realisieren. Wenn Sie also dran denken, wie viel Patienten in einer Praxis sind, dann kann das nicht dort geschehen, deshalb ist die Information des Patienten seinen eigenen Blutdruck zu messen, das in den h\u00e4uslichen Bedingungen zu machen, f\u00fcr mich viel sinnvoller. Denn ich will ja wissen, wie ist dieser Blutdruck nicht beim Arzt, wir haben ja das Ph\u00e4nomen des Wei\u00dfkitteleffektes, sondern ich m\u00f6chte gerne wissen, wie ist der Blutdruck unter Alltagsbedingungen und da ist die h\u00e4usliche Situation ganz entscheidend.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Und vor allen Dingen nicht den Abwasch machen, Staub saugen, dann hinsetzen, schnell den Blutdruck messen, sondern schon erstmal vorher f\u00fcnf Minuten in Ruhe sitzen und dann erst messen.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Ja, ja also man sollte schon in Ruhe sein und nicht k\u00f6rperlich aktiv sein. Nur, wenn ich wissen will, jetzt wie ist der Blutdruck, wenn ich auf dem Fahrradergometer gesessen habe oder wenn ich viel Hausarbeit gemacht haben, dann ist das nat\u00fcrlich unrealistisch. Also besser ist, man sitzt und hat eine Ruhephase und misst dann seinen Blutdruck.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Aber was ich vorhin sagte, muss die Manschette direkt auf dem nackten Arm liegen oder kann auch zum Beispiel das Hemd angelassen werden?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Nein, sie soll auf dem nackten Arm sitzen. Also alles andere hat ja auch eine h\u00f6here Fehlerquote und die Hemden haben eine unterschiedliche Gewerbestruktur. Also ganz klar die Aussage, es sollte auf dem nackten Arm sein.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Kann man es die Manschette zu fest ziehen? Kann das passieren?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Das glaube ich nicht, also sie sollte nicht wehtun, aber sie sollte schon den Oberarm umschlie\u00dfen. Vielleicht ist auch darauf hinzuweisen, dass nat\u00fcrlich die Erwachsenen andere Manschetten brauchen als die Kinder. Und die Menschen, die einen volumin\u00f6sen K\u00f6rperumfang haben, die brauchen auch eine andere Manschette. Da muss die Manschette also breiter sein. Also es gibt schon altersgerechte Manschetten, aber die meisten Menschen sind ja normal gebaut und da sind die verf\u00fcgbaren Manschetten auch wirklich ausreichend.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Dann sprechen wir jetzt dar\u00fcber, was alles den Blutdruck erh\u00f6ht. Wir haben schon gesagt, Sex ja auf jeden Fall, Sport auf jeden Fall, aber was noch? Vielleicht auch Dinge, mit denen man jetzt erst mal nicht so schnell rechnet.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Also es gibt viele Faktoren, die das beeinflussen. Als Nichtraucher muss ich als Erstes sagen, Nikotin ist gef\u00e4hrlich, weil Nikotin ja die Blutgef\u00e4\u00dfe beeinflusst. Es kommt zu einem Elastizit\u00e4tsverlust der Blutgef\u00e4\u00dfe, die Phasen gehen verloren, das Herz ist in der Funktion beeintr\u00e4chtigt und es kommt zu einer verst\u00e4rkten Arteriosklerose, deshalb ganz klar die Aussage, diejenigen die rauchen, Kettenraucher, die sind besonders gef\u00e4hrdet.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Also das auf Platz eins quasi dann als Ursache.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Und \u00dcbergewicht, also Platz eins w\u00fcrde ich beim \u00dcbergewicht sehen. Also ein Mensch, der \u00fcbergewichtig ist, ist ein gef\u00e4hrdeter Mensch. Wir k\u00f6nnen ja unser Gewicht einsch\u00e4tzen, indem man nach dem sogenannten Body-Mass-Index tariert. Also ein Body-Mass-Index so um 24 ist ein Mensch, der ein ganz normales K\u00f6rpergewicht hat und der ist auch nicht gef\u00e4hrdet. Wir haben nat\u00fcrlich auch Alkoholgenuss als Risikofaktor. Also ich habe eine interessante Untersuchung gefunden zwischen dem Zusammenhang von Alkohol und Bluthochdruck. Wenn Sie keinen Alkohol trinken und einen Blutdruck etwa von 135 zu 85 haben, dann k\u00f6nnen Sie aber trotzdem mit Genuss auch ein Glas Alkohol am Tag trinken. Das sch\u00e4digt Ihre Gef\u00e4\u00dfe nicht. Wenn Sie aber zwei bis drei Glas Alkohol trinken, dann steigt der Blutdruck schon sehr an. Und wenn Sie also zum Beispiel sechs und mehr Gl\u00e4ser Alkohol trinken am Tag, dann haben Sie pl\u00f6tzlich einen Blutdruck von 150. Schon nur allein jetzt mal der Vergleich, wie Alkohol auch das Gef\u00e4\u00dfsystem mit beeinflusst und wenn man auf die Faktoren, die den Blutdruck beeinflussen noch mal zur\u00fcckkommt, dann spielt auch der Kochsalzkonsum eine ganz wichtige Rolle. Kochsalz, also Natriumchlorid, beeinflusst den Hormonstatus mit und damit auch die Blutdruckregulation. Wir essen in Mitteleuropa etwa jeder 15 Gramm Kochsalz pro Tag. Das ist vielleicht gar nicht so viel, wir brauchen aber nur drei bis f\u00fcnf Gramm Kochsalz am Tag und viele Dinge, die wir essen, ganz gef\u00e4hrlich ist nat\u00fcrlich Fastfood aber auch ein gutes Mittagessen, da ist Salz mit drin als Geschmackstr\u00e4ger, f\u00fchren auch dazu, dass eben die Blutdruckregulation beeinflusst wird. Also salzarm essen ist besser, als zu viel zu salzen. Die Ern\u00e4hrung spielt nat\u00fcrlich auch eine Rolle. Bei Frauen in den Wechseljahren steigt auch der Blutdruck etwas an. Das h\u00e4ngt mit der hormonellen Umstellung zusammen. Bei Patienten, die Diabetes mellitus haben, steigt der Blutdruck auch an. Das sollte man auch auf alle F\u00e4lle mit beachten, dass das Faktoren sind, die die Blutdruckregulation ma\u00dfgeblich mit beeinflussen.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Und Dauerstress ist auch ein wichtiger Faktor, oder? Also wer jeden Tag auf Arbeit exorbitant gestresst ist und vielleicht einen nervigen Chef hat, der vielleicht noch Choleriker ist, also wenn man permanent Dauerstress hat, viel zu tun hat, auch das kann den Blutdruck negativ beeinflussen.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Das stimmt. Es ist auch so, dass permanente seelische Belastung eine Rolle spielt. Das ist nat\u00fcrlich so, dass das beruflich eine Rolle spielt, aber es kann auch eine famili\u00e4re Situation sein. Wenn da also immer Zwistigkeiten sind, dann ist das auch eine Phase, die sehr gef\u00e4hrlich ist. Das sollte man schon bedenken, die psychische Belastung spielt f\u00fcr die Blutdruckregulation eine wichtige Rolle.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Dann sprechen wir jetzt noch mal \u00fcber dieses sogenannte Wei\u00dfkittelsyndrom. Das es dazu kommt, wenn man beim Arzt ist, dass automatisch der Blutdruck h\u00f6her ist, vielleicht durch die Aufregung. Woher wissen Sie denn als Arzt, dass der Blutdruck dann okay ist?\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Das wei\u00df ich eben nicht, sondern muss als Arzt auch diesen Faktor der Wei\u00dfkittel-Hypertonie mit bedenken. Das geht mir ja genauso, wenn ich zum Zahnarzt gehe, habe ich bestimmt auch einen h\u00f6heren Blutdruck. Oder wenn ich zu einem anderen Kollegen zur Behandlung gehe, habe ich auch einen erh\u00f6hten Blutdruck. Das spielt eine Rolle. Deshalb muss bei der Interpretation der Blutdruckwerte, die in der Praxis erhoben werden, dieses Ph\u00e4nomen bedacht werden. Man misst den sogenannten Office-Blutdruck, Office blood pressure, und aus diesem Grund lege ich sehr viel Wert darauf, dass die Patienten lernen ihren eigenen Blutdruck zu messen und, dass man dann in der Praxis auch anhand der eigenen Aufzeichnungen etwas zum Blutdruck sagt. Also ein Wei\u00dfkitteleffekt muss ausgeschlossen werden, indem ich die eigenen Aufzeichnungen des Patienten mit registriere. Ich kann vielleicht nachher noch was sagen zu diesem Kochsalz. Es gibt eine sehr interessante Studie aus den letzten Jahren, die in China durchgef\u00fchrt worden ist. Es sind 20.995 Patienten \u00fcber f\u00fcnf Jahre in 600 chinesischen D\u00f6rfern untersucht worden zum Einfluss von Kochsalz auf den Blutdruck und es war so, dass die Patienten ihren Kochsalzverbrauch reduzieren mussten und 25 Prozent des Kochsalzes durch Kaliumchlorid ausgeglichen wurden. Da zeigte sich, dassdas Risiko f\u00fcr einen Herzinfarkt undf\u00fcr einen Schlaganfall um 15 Prozent reduziert werden konnte. Also eine ganz wichtige Untersuchung, die etwas sagt zur Bedeutung des Kochsalzes. Also diese Studie hat unter den Kollegen eine gro\u00dfe Resonanz gefunden, weil wir damit auch sagen k\u00f6nnen, welche Rolle Kochsalz dabei spielt.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Dann als Abschluss f\u00fcr diese erste Folge zum Thema Bluthochdruck: Was kann denn alles im schlimmsten Fall passieren, wenn man dauerhaft zu hohen Blutdruck hat?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Hypertonie ist f\u00fcr mich eine Krankheit mit fatalen Folgen. Am Anfang merkt man das nicht. Sp\u00e4ter kommen Organsch\u00e4den dazu. Organsch\u00e4den, die sich im Herz-Kreislaufsystem, am kardiovaskul\u00e4ren System manifestieren. Sie m\u00fcssen sich vorstellen, wenn das Herz dauerhaft Kraft aufwenden muss, um das Blut im K\u00f6rper zu transportieren, dann wird der Herzmuskel irgendwann Schaden nehmen und die Entwicklung einer Herzinsuffizienz, da spricht man von einer systolischen Herzinsuffizienz. Die systolischen Insuffizienzen, die sind fatal. Wir wissen auch, dass die Hypertonie die Herzkranzgef\u00e4\u00dfe sch\u00e4digt. Also die Herzinsuffizienz, die Sch\u00e4digung der Herzkranzgef\u00e4\u00dfe bis hin zu Herzrhythmusst\u00f6rungen und zum Herzinfarkt sind ganz wichtige Folgesch\u00e4den einer Hypertonie aber wir haben auch eine Situation, in dem der hohe Blutdruck die kleinen Nierengef\u00e4\u00dfe sch\u00e4digt und die Patienten dann eine Nierenfunktionsst\u00f6rung kriegen. Im deutschen Nierenregister ist auch ausgewiesen, dass die Hypertonie die Hauptursache ist f\u00fcr die Entwicklung einer chronischen Niereninsuffizienz ist. Die Patienten k\u00f6nnen Sehst\u00f6rungen bekommen, das kann hin bis zum Sehverlust gehen und eine ganz andere fatale Komplikation ist auch die permanente Erh\u00f6hung der Durchblutung der Hirngef\u00e4\u00dfe, sodass auch mal ein Hirngef\u00e4\u00df platzen kann, es zu Durchblutungsst\u00f6rungen kommt und ein Schlaganfall auftreten kann, ein sogenannter Apoplex, und das ist f\u00fcr die betroffenen Patienten auch eine \u00e4u\u00dferst fatale Situation. Also diese Dinge w\u00fcrde ich als Ursache sehen. Herz, Niere, Gehirn und Auge.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Also ganz dramatische Konsequenzen kann das haben.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Ja.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Ich danke Ihnen zun\u00e4chst f\u00fcr diese Folge, Professor F\u00fcnfst\u00fcck.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Prof. F\u00fcnfst\u00fcck: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">Bitte sch\u00f6n, gerne.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Mario D. Richardt: <\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">In der n\u00e4chsten Folge geht es dann um die Symptome und die Diagnose. M\u00f6chten Sie mehr rund um das Thema Bluthochdruck erfahren, schauen Sie gern in der passenden Magazin-Reihe von apo.com vorbei. Den Link finden Sie in der Folgenbeschreibung. Bis zum n\u00e4chsten Mal, Danke sch\u00f6n, tsch\u00fcss.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134245417&quot;:false,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-5{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-5 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 1.92%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-5{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-5 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-5{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-5 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}<\/style><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-flex-container.fusion-builder-row-4{ padding-top : 0px;margin-top : 0px;padding-right : 0px;padding-bottom : 0px;margin-bottom : 0px;padding-left : 0px;}<\/style><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-5 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: rgba(255,255,255,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;border-width: 0px 0px 0px 0px;border-color:#e2e2e2;border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start\" style=\"max-width:1248px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-6 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-6\">\n<\/div><span id=\"kairion_data\" data-kairion=\"ohren\" style=\"display: none;\"><\/span><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-6{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-6 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 1.92%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-6{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-6 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-6{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-6 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}<\/style><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-flex-container.fusion-builder-row-5{ padding-top : 0px;margin-top : 0px;padding-right : 0px;padding-bottom : 0px;margin-bottom : 0px;padding-left : 0px;}<\/style><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":30,"featured_media":17330,"parent":0,"menu_order":28,"template":"","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[63],"class_list":["post-17327","podcast","type-podcast","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-bluthochdruck"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Podcast Chronisch Mensch: Was ist Bluthochdruck?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Was ist Bluthochdruck? 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